有位善心的大德菩薩很用心地回了信給我，分享了他自己的忍辱經驗及如何如理實觀。 在下有詢問過他是否願意把此文PO在板上供各位隨喜思惟，他也同意了，畢竟這是我所 不足的地方，可以讓更多人從中得到教訓，不要落入了和我一樣的錯誤，這是我寫心得 的用意。因此以下是這位善心人給在下的回應。 --------------------- xup6m4fu6 您好： 看到您那篇忍辱仙人的文，來分享一下我修忍辱的過程， 我本身是還蠻會忍的人，但真的面對跟我有過去因緣的人， 那個瞋恨和怨懟的心，真的很容易升起，雖然我都會忍下來，但是內心還是會想不開， 那個改變的過程我覺得很有趣，您可以慢慢去體悟。 首先，我覺得把這個人生看做一場戲，而您是身處其中的一個演員， 所謂緣起緣滅，我的想法是我這輩子就要成就圓滿，不想跟你們在那邊牽扯不清， 既然過去世結下此因緣，這輩子就來了結此因緣，既然過去欠下的，那就是「接受」， (接受對方對您所做的一切(忍辱)→進一步去理解對方的行為(無忍辱)，就跟世尊一樣) 除了接受，您還可以做功德迴向(念經、助印經書等等)給對方，早日解冤釋結， 最後，當您瞋恨、怨懟之心一起，就到佛前"真心"懺悔(過去與現在的過錯)， 請諸佛菩薩慈悲加被，讓您有勇氣和智慧面對這一切， 也請祂們給您指引正確、光明的道路，讓善知識牽引您走過這一切。 (上述是我自己的經驗，我自己有所感應，很有用。) 我覺得一切都是「心境」的轉變， 會覺得需要忍辱，是因為「面子」(我執)太重， 當您拋下這個「我」，所謂的忍辱也不是忍辱了， 因為您在這齣戲裡，雖然是其中一份子，但是您用「旁觀者」的角色身處其中，了解其中 的一切變化，就能「自在」面對，也就沒有什麼忍辱不忍辱的問題。 分享兩句我現在所採用的想法 師云：「青不是黃，長不是短，諸法各住自位，非干我事。」 佛偈：「手把青秧插滿田，低頭便見水中天；六根清淨方為道，退步原來是向前。」 吉祥！ inko --

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