作者elviskkk (elvis)
看板Law_Baseball
標題[公告] 第一階段寒訓日程
時間Wed Jan 23 09:14:27 2008
第一階段寒訓自明天起
由於最近天氣陰雨不定，因而決定如下：
第一天以恢復體能為主，輔以小小的扇形球和跑個樓梯
第二天希冀能上紅土練球
第三天則回到打網區基本訓練
如果第二天雨下太大，也只能在打網區的話
那當天練完球就放假，第三天練球取消
第二階段寒訓自2/11(一)起，於台北練二休一
請各位在這段時間好好維持體能
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◆ From: 140.119.205.3