※ 引述《worldhero (Hero of the world)》之銘言： : will be posted here : as soon as I finish fixing my troublesome computer later. : Sorry for being late, dancing bear. : XD : (I cannot type Chinese right now.) 一、揮棒 (1)彈道會往上調整，有洋將的趨勢 解 :應強調把打到球後運用手腕把球往前送的能力，而不是一開始就藉由調整出 一個打大棒的軌跡來達成長打。 (2)打網時會打不到球 解 :抓節奏，提早墊步。 (3)打網時揮棒動作沒有完成 解 :須完成 (4)打網時轉腰動作沒有完成 解 :須完成，特別是右腳要轉完。轉完後大腿是夾緊的。 (5)打網時會倒棒 解 :記住揮棒時先是用左手把棒子引下來，擊中球時兩臂應成「倒 V 形」，將球 往前送，重心要保持住。 二、傳球 (1)高壓式投法導致甩臂不易，傳球有重大負擔，使不上力 解 :重點在於要甩臂。 學長，我的心得打完了請指教。 另外有個問題： 參考資料A這一網頁上反而說用左手牽引棒子是「缺點」， 「圖六到圖十二是Gary Sheffield的完整揮棒過程，可以看到Gary Sheffield不同 於一般台灣打者過度倚靠左手（lead arm）牽引棒子的缺點，他靠著右手（top- hand）的快速推送，獲得簡潔緊湊的揮棒軌跡（一般台灣右打者大概在圖八就伸 直左手了，導致球棒不得不以很大的軌跡揮出）」 那是不是表示可以靠右手而不左手出棒？ 參考資料 A.http://blog.xuite.net/johnason/milktea/3494235 B.http://sports.yam.com/qa/show.php?Expert=1&Tbl=QA&BNO=226&NO=3942 --

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