作者Nowking (衝浪衝衝衝!)
看板Law_Baseball
標題今天的大一小飛球練習
時間Tue Nov 23 00:14:12 2004
嗯吳家維是我現在看到接得最好的
十球有九球可以接到
步法對也有拼勁
是塊黃金獵犬的好料
大一請多向他學習
還有楊森終於走出總冠軍戰的悲情
士隔三日,大有進步,令我刮目相看
還不錯嘛
週六是隱瞞實力嗎?
很多人接小飛球有些壞習慣一定要改掉
第一個是手套太早拿出來
在追球時手隨著身体擺動就好不要拿出來
跑到定位時再拿出來
第二個是手套擺直的接
這樣球很容易就順著開口掉下來
要擺橫的,然後要雙手護球
第三個是手伸得很長或跳著接球
這代表你沒有跑到定位
作小飛球的練習務必做到胸口接球
第四個是接外野滾地球跪錯腳
外野滾地球要三點著地擋下來
右撇子左手戴手套就跪左腳
這樣比較順,而且球往左彈可以用手套撈,往右彈可以用直立的右腳或身体擋
左撇子右手戴手套就跪右腳
跪錯腳就很彆扭,球彈起來也不好反應
一開始一定不好抓時機跪下去會跪錯腳
所以要練
另外對於帶練習的學長們
小飛球練習一定要丟高,尤其是丟over球
才有時間判斷反應,而這就是這個練習的目的
你丟個平飛球或小拋球就沒義意了
如果明天沒下雨可以練外飛的話
我有看到的郭庭甫跟吳家維可以直接去接了
其他我沒看過的也可以由學長推薦
其他的都還要先接過小飛球
上述四點我都已經說得很明白了
再做錯的就再多接一輪!
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You shut the fuck up!
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