嗨大家好，抱歉老人這麼晚交檢討><這些是昨天上課邊看影片邊寫的(X) 請大家過目之後也可以給我一些意見~ 【防守】(這部分我覺得是團隊溝通的問題，所以把我看到的都寫下來給大家看看) 1.我們的防守陣型是區域防守，簡言之就是要看顧好自己的區域以及鞏固禁區，這場比賽 中常常發生大家太注重持球者，而使得忽略自己的區域或者是讓對方隨隨便便上中就能 要到球的現象(EX.球在右底，左上或左底的防守球員都在看右邊，反而讓自己區域內的 對手輕鬆地進到禁區)，這樣是很危險的，記得一二三線的觀念，先顧好自己的區域， 也要跟守中的隊友明確溝通。 2.守底的幫忙關門之後，應該立即回到自己的區域顧好自己的人，不然很容易被走後門搶 進攻籃板，這時候才發現就只能陪犯規了ORZ。 3.卡位要扎實，籃板要確實抓下來！ 4.防守盡量用腳跟，減少危險的手部動作！(抱歉我那場下半身有點遲緩... 5.關門要確實，這場比賽大部分都關得不錯，但到下半場有幾球門沒關緊，縫一開就變旋 轉門了XDD 【進攻】 1.關於快攻：大家要多信任隊友一點XD不要一直想接應後衛的球然後都跑得跟後衛一樣快 ...這樣只能一直打陣地戰惹；另外有些時候有箭頭跑出來很好，後衛要記得往前看，箭 頭也要記得看球~才能打出漂亮的快攻。 2.傳球時的力道、位置、高度、時機都要更注意。 3.不要盲目地跑位，也不應該一直往有球邊靠近，而是要幫隊友製造空間，隊友出手之後 也要馬上轉身卡位搶籃板。 4.汪汪的部分：要打得更聰明有耐心，先做動作判斷對方的防守怎麼守，不要輕易地下球 和收球；低位要位的時候速度差要做出來，不行的時候重新解開再來一次，不要跟防守 球員黏太久。 以上，謝謝大家，下一場繼續努力！ --

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