yeah~恭喜我們拿下了第一張紅單XDD 但是呢還是有一些地方要檢討的，所以不管有沒有聽到檢討都請看下這裡~ 一、防守 1.今天鞏固禁區的部分有達到效果，但要記得一線不要太撲出去，等他真的出手了 手在伸出去對上就好；二線記得要趕快移動到禁區的直角踩住上中的位置 2.後來對方上中有硬是要卡守上的人，不要被他卡住，想辦法佔到他前面，或是站側身 佔住前面1/2左右，不要讓上中的人拿到球 3.如果對方在三分線接應後運球進來到大概45度角往下一步左右的位置，原則上守上的 人去對，但大概離他1到2步的距離，真的出手在對上就好 4.對方發底線的時候，一樣守2-3區域，看裡面不要讓對方在籃下禁區拿到球，對方如果 做空手幫檔不需要換位，等人過來踩住球線不要讓對方在禁區拿到球就好 二、進攻 1.快攻前鋒跑兩線的時候，記得要拉開距離，跑在大約三分線延伸的軌跡上，不然距離 太近帶不開防守者，送球的人也很難送球 2.後來對方的防守者比較浮出來，後衛可以過他一步再做分球喊戰術，不要在太上面的 地方收球 3.要球記得要壓縮，不是一直往持球的人移動，把距離拉開才可以傳球讓防守者移動 4.拿到球後，先看防守者跟隊友的空檔，不要急著下球，確定自己要做什麼後才下球， 不要隨便下球後運沒幾下又收球才做分球 5.拿到球後，記得要做收球動作才腳步，不要拿在胸前引人犯罪 三、其他 1.籃板要記得卡位，第一時間不是先看球的落點，而是先抓旁邊的人卡位，讓禁區的三角 形都是自己的人，禁區的籃板就會都是我們的 2.換人的時候，在場上被換下來的人記得交代自己是防守哪個位子進攻打哪裡，如果換人 後double了，場上場下互相提醒 以上，大家下一場比賽繼續加油!! --

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