yeah~恭喜我们拿下了第一张红单XDD 但是呢还是有一些地方要检讨的，所以不管有没有听到检讨都请看下这里~ 一、防守 1.今天巩固禁区的部分有达到效果，但要记得一线不要太扑出去，等他真的出手了 手在伸出去对上就好；二线记得要赶快移动到禁区的直角踩住上中的位置 2.後来对方上中有硬是要卡守上的人，不要被他卡住，想办法占到他前面，或是站侧身 占住前面1/2左右，不要让上中的人拿到球 3.如果对方在三分线接应後运球进来到大概45度角往下一步左右的位置，原则上守上的 人去对，但大概离他1到2步的距离，真的出手在对上就好 4.对方发底线的时候，一样守2-3区域，看里面不要让对方在篮下禁区拿到球，对方如果 做空手帮档不需要换位，等人过来踩住球线不要让对方在禁区拿到球就好 二、进攻 1.快攻前锋跑两线的时候，记得要拉开距离，跑在大约三分线延伸的轨迹上，不然距离 太近带不开防守者，送球的人也很难送球 2.後来对方的防守者比较浮出来，後卫可以过他一步再做分球喊战术，不要在太上面的 地方收球 3.要球记得要压缩，不是一直往持球的人移动，把距离拉开才可以传球让防守者移动 4.拿到球後，先看防守者跟队友的空档，不要急着下球，确定自己要做什麽後才下球， 不要随便下球後运没几下又收球才做分球 5.拿到球後，记得要做收球动作才脚步，不要拿在胸前引人犯罪 三、其他 1.篮板要记得卡位，第一时间不是先看球的落点，而是先抓旁边的人卡位，让禁区的三角 形都是自己的人，禁区的篮板就会都是我们的 2.换人的时候，在场上被换下来的人记得交代自己是防守哪个位子进攻打哪里，如果换人 後double了，场上场下互相提醒 以上，大家下一场比赛继续加油!! --

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