其實我昨天好像已經說了很多話了 但是檢討的時候有蠻多人去上課 所以我再把我看到的問題說一下好了 1.在場上沒有溝通 除了小屁蝴蝶上去的時候有聽到聲音 其他時候都很安靜... 因為沒有說話所以防守的時候都交代不清楚 尤其比賽結束前最後幾球 二打二守快攻 先對球的人沒喊我來 旁邊那個人也沒去守另一個人 就變成兩個守一個 然後另一邊的是空的 說話這個平常在練球的時候(三打二打一跟快攻)就要養成習慣 2.接應太慢 中鋒在後場搶到籃板球前鋒要主動去要 然後隊友被包夾的時候 接應的速度要在快一點 但是不要兩個人擠在同一邊要球 拉開一點再用速度差擺脫要球 如果前鋒真的被守死的話... 一隻中鋒可以稍微上去一點幫忙接應 3.不要一味撲球 防守腳步站穩 不要就是衝過去然後跳起來守或是一開始就貼很死 這樣很容易一下就被過了 想一下對手是習慣切還是在外面投 重點是手張開腳步跟到 4.回防太慢 反應要再快一點阿everybody!!!! 除了在禁區搶籃板的人以外 其他人要隨時準備回防 不是在外面wait&see而已 尤其是前鋒們要隨時注意有沒有人偷跑 然後想跟大三大四的說 現在妳們已經是隊上的學姊了 以後練球或是比賽 除了自己的部分都要記得幫忙看學妹們的狀況 因為我們隊上的人真的很多 光靠花媽阿汶兩個人要注意所有的事情真的會忙不過來 所以各位姐姐都要多擔待些知道嗎!!! 學妹們在場下也不是沒事做喔 可以幫忙注意秒數、犯規或是看看場上的學姊是怎麼跑的 以後就換妳們上去了! 其實昨天第四節被追到那麼近我心臟都要跳出來了... 但是新的學期新的陣容 本來就會有很多東西要加強要磨合 以後有聯盟幾乎每個禮拜都有比賽 從比賽中不斷發現自己不足的地方然後練球的時候就努力加強 希望下次回學校可以看到大家的進步喔~~~ 加油呀法律系女籃!!!!!!! --

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