＊防守 ======================================================= 1.退防太慢 所以被對方反快攻 球一塞就到籃下 要記得防守是要先到位 然後再休息 2.對手持球之後 請保持一個手臂的距離 右腳往前大概一步 手打開就好 3.對方投球的時候 別撲！！！！！！ 第一時間就撲上去的話 就被過了 萬一被過了 也千萬不要往後面在去撈球 陪他犯規不好玩喔 4.對方出手的時候 佔直直就好手舉高 不要有往下的動作 防守本身就比進攻吃虧 身體接觸也很倒楣 但是站好是個真理啊（茶） ＊進攻 ======================================================= 1.3秒3秒～各位同志們 要雙腳乾乾淨淨的離開梯形的地方 你如果把腳留戀在裡面 是會被逼逼逼逼逼.....逼到你死調 所謂禁區指的是可以有效得分的地區 所以不是只有籃下喔 2.要做擋人的話 要做個擺脫 然後盡量在45度腳的地方 中鋒要記得轉進去禁區內 3.要位的時候 是用腳和身體的力量去卡 才會有力 當然之前要先做個擺脫 不然對方才不要讓你進來咧 4.投球別緊張喔 別怕！隊友繪你搶籃板的 千萬不慌慌張張的出手 被打也沒關係 慢慢投別急啊 ＊打球的感覺 ======================================================= 身為裁判和球員 還有受到很多人的影響 我覺得對於打球大家一定會有一些感覺 也許輸球落後追分很辛苦又很累 裁判又很豬頭亂吹 別人可能很粗暴一直架我拐子推人拉我手 但我想這些都是籃球運動裡不可避免的一些肢體碰撞吧～不管是有意還無心 計較這些都沒有用 裁判和球員的角度尺度都不同 去配合去拼搶是球員的工作 我印象深刻教練的一句話： 你管他裁判吹不吹 你有本事的話就把球擺進去啊!! 也許你們會覺得我說這話很不負責任 但我是很認真的在說這一件事 站在場上就是要對自己有自信 我可以對球隊貢獻 打球應該要快樂一點 而不是耿在於那些肢體碰撞上 我還是由衷的覺得學校的系隊都是自己人 大家還是蠻客氣的 至少比起大專盃其他學校利用犯規把球員弄傷到不能上場有天壤之別 如果對方的動作裁判可以忍受 那你就做回去啊 反正裁判覺得ok 至於最後結局救該由裁判來收拾負起責任 但是我覺得我們當的時候都有認真的吹 請大家多多包涵 最後 身為一個球員 這些就是我的信念 也許我不算強也沒很多天分 甚至連當替補球員都趕不上 但認真和對自己有信心 和大家一起開心打球 是不管誰都可以做到的吧 希望籃球可以給大家的是更多更好的快樂回憶 打球開心一點吧！ -- ███◤◢█ ◢ ◣◥◤◢██ ◥██◤◢█ █ █◤◢█ ◤◢█◣◥█Ｂy████ ███ █◤◢█◤◢ ██◤◢◣◥◤◢█◤ █ █ █◤◢███ ███████ ███ ██ ◤ ◢█ █████ ◣◥█ ◢ █ █ █◢████ ███Ｏnea1█ ███ ██◣ ◥◤◢██◤◥█◤◤◢█ ◥ █ ◥◣◥█◤█◤█ ███████ ██◤◢█ ◥█◣◢ ██◤◢◣ ◢ ██◣◢█◢ ◤◢█◢█◢█ ███████ ██ █◤◢ ◥█ ▌█◤◢████◣◥██◤◥◤◢ █◤█◤█◤◢███████ --

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