嗯 我本來有安排行程 不過並沒有順利跑完 原本預計大家會遲到個半小時之類的 所以我預估跑步加熱身半小時 然後就可以開始練球 沒想到 大家遲到的時間比我想的久 所以很多東西沒練到 流程也沒有順利跑完 有的人則是被我操到快死亡 有的就沒練到什麼東西 感覺上 大一學弟妹的資質大致都不錯 不過比賽時鬥志比較沒那麼強 練球的鬥志倒是不輸大二的 練球鬥志高昂 球技才會進步 但比賽鬥志高昂 才會越挫越勇 個人的部分 曼君、戎捷 我以為你們基本動作不錯 原來我被騙了 看來這方面的練習你們也不能少 本來我是想把重點放在一些別的地方 但如果連基本的墊球都墊不好 比賽還是派不上用場 所以 這方面要加強 書佑、今天沒來的維尼 體能條件跟反應都不錯 也不怕球 但是基本動作還不夠紮實 很容易出現多餘的動作 這樣會浪費體力 對球的感覺要多加強 這只能從多打練起 附帶一提 這兩個人可能是法排跳最高的兩個人 涂軼 體能跟反應也不差 不過比較怕痛 然後球感時好時壞 動作要修 然後球感也一樣要加強 有欠注意力 所以常常沒打到球心〈也就是所謂的沒包到球〉 以山 同上還有也跳很高 不過不怕痛 防守跟下手接球的反應還不大好 多練這個 介智 不怕球 因為習慣動作的關係 要改要多花點精神 拜託你了 多練那個單腳跳的動作 先寫到這 明天要上班 晚點再說 --

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