作者briancytw (Brian)
看板Law-Pingpong
標題2013法桌暑訓正式公告
時間Thu Jul 25 23:17:34 2013
#2013年法桌暑訓正式公告#
【日期】7/29(一)~8/4(日)
【時間】星期一、三、五、日 9:00-12:00
星期二、四、六 10:00-12:00
(以上為教練會到的時間)
*星期二、四、六9:00-10:00可先來熱身(不強迫)
【地點】新體B1桌球小教室
【教練】林雋永教練
【出席】楊劭楷、黃銘彰、邱于倫、白承宗、
陳子芃、陳儀文、陳洵美、方輕塵、張益瑞
【內容】安排幾種不同程度的菜單,然後輪流跟教練練習,
除了跟教練練的人之外,其他人就按照菜單訓練。
主要加強基本功跟腳步(每個程度都要練),
發球跟接發球部分大多靠經驗,難以在短時間內有明顯加強,
因此可能會教一下原理而已,且主要針對基本功已經比較扎實的主力球員。
【方式】著重用多球(效率、效果較佳),單球為輔
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◆ From: 163.27.60.175
1F:推 cedric6315:推~~ 07/25 23:18
2F:推 asdfsam:挖靠!大家怎麼找到教練的!! 07/27 20:47
3F:推 poxkarl:推!! 07/29 20:02