作者briancytw (Brian)
看板Law-Pingpong
标题2013法桌暑训正式公告
时间Thu Jul 25 23:17:34 2013
#2013年法桌暑训正式公告#
【日期】7/29(一)~8/4(日)
【时间】星期一、三、五、日 9:00-12:00
星期二、四、六 10:00-12:00
(以上为教练会到的时间)
*星期二、四、六9:00-10:00可先来热身(不强迫)
【地点】新体B1桌球小教室
【教练】林隽永教练
【出席】杨劭楷、黄铭彰、邱于伦、白承宗、
陈子芃、陈仪文、陈洵美、方轻尘、张益瑞
【内容】安排几种不同程度的菜单,然後轮流跟教练练习,
除了跟教练练的人之外,其他人就按照菜单训练。
主要加强基本功跟脚步(每个程度都要练),
发球跟接发球部分大多靠经验,难以在短时间内有明显加强,
因此可能会教一下原理而已,且主要针对基本功已经比较扎实的主力球员。
【方式】着重用多球(效率、效果较佳),单球为辅
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◆ From: 163.27.60.175
1F:推 cedric6315:推~~ 07/25 23:18
2F:推 asdfsam:挖靠!大家怎麽找到教练的!! 07/27 20:47
3F:推 poxkarl:推!! 07/29 20:02