紮紮實實練了四個禮拜 一到五每天早上 真的感謝各位隊友的配合和努力 學弟們真的進步很多 態度跟凝聚力更是讓我覺得相當欣慰 這個月著重的基本功 會一直在球場跟著你們 千萬記得時時練習 養成身體的自然反應 在場上要顧慮的東西太多 要做的事情很多 沒有時間和工夫再去管基本動作這玩意 之後不太有機會這樣徹徹底底地磨鍊基本的東西 會著重團體守備、比賽實戰經驗、臨場反應、打投手球這些進階的練習 以及一些細膩的技巧 沒有跟上的快快利用暑假空閒的機會跟上 然後 一階暑訓告一段落 重訓、空揮、揮臂這些基本功一定要持之以恆進行 久了就是你的 場上的表現不會騙人 以上 大家辛苦了 -- ╔══╮ ╭═╮ ╮ ║ ║ ║ '║ ╭═ ║ ╠═╦╯╭═╮ ╮ ╮ ╭═╮ ║ ║╭╬╣ ╰╦╮ ╭═╮ ╠═╮ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ╭═╣ ╰╭╯ ║╰ ║ ╰═╮ ║ ║ ║ ╰ ╰═╯ ╰═╣ ╰═╰ ╰╯╯ ║ ╰╩═ ╰═╯ ╰ ╰ ╰═╯ ╯ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.189