作者DbeeXVII (雲淡風清)
看板Law-Fala
標題陳老師
時間Thu Oct 7 23:06:43 2004
我後來又看了你的照片
即便是後來我說比較正的照片
你的身體還是歪的，往右邊歪
你的左腳著地點會偏左...然後身體往右邊倒
下次練球可以自己做實驗...看看你前腳的著地點會不會影響你力量的使用
而且,校壘教練第一次來時,就糾正幾個老投手學長說
身體要正，甚至從準備動作開始就要正
盡量讓肩膀保持與地面水平
肩膀如果往右邊歪的,人就容易往右邊倒
準備動作最好盡可能簡化
不要歪七扭八,簡單,直接最好
ㄟ...可是我人不在沒辦法調整...你去借女壘的書來看,都有圖
然後,跨步的目的是要把整個人的身體重心帶出去,
你昨天一開始都會有蹲馬桶的感覺,重心留在後面,
後來的才是對的,人要出去,著地時,重心會偏前,前腳膝蓋接近九十度
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"闇黑邪惡帝王"
"瘋狂的夢想家"
"就愛追夢"
"在小魚"
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◆ From: 140.112.155.198
1F：推 kelvinn:照片....?? 140.112.211.64 10/07
2F：推 sulumoR:不要歪七扭八 簡單最好~~~~~哈 218.184.30.124 10/07
3F：推 IVERSONLIN:陳偉佑加油! 140.112.211.205 10/08
4F：推 garyone:感謝口鳥學長撥冗指導 orz 140.112.211.100 10/08
5F：推 redbigtree:照片我已經傳到曾芝麻站上了... 140.112.151.93 10/08
6F：推 prowess:陳偉又在寢室苦練喔 140.112.7.59 10/08
7F：推 tomofan:在我的上傳區！ 我看到法壘新希望了～ 140.112.211.3 10/09