今天看了一下 很久不見大家都有進步 孔學弟正反手還挺穩的 多練接發球跟多比賽吧 如果真的有什麼要挑剔的 就是看你打球眼睛好累.. 因為一直跳來跳去 我也不是很強 不知道這樣算不算正常 也許這樣能保持輕盈的體態 不過無形中也浪費掉很多能量 而且會讓自己處在一個不是很穩定的狀態 重心應該是要維持水平才是 有空練一下今天教的吧 還有交叉步 打得相當不錯了 肥 喔不 費學妹剛好相反 以不變應萬變 動一下腳步好咩 比賽的時候不會向練球這樣都餵同一個點 正反手有很大的進步 Good 也是練一下發球跟比賽 找一個會拉球的人來讓你擋 他練拉球你練擋球 棉學弟正手也相當不錯 該練練反手了 刀板的威力就在反手 不能只會碰球阿 每天甩毛巾一百下XD 記得是大臂喔 不是手腕 發球練一下吧 今天沒跟金雞打 反而跟一個怪老頭打 被三比一輸了 不過比分都還滿近的(他一直亂算分數 我有注意到 不過沒點破他:p) 他很喜歡用扣的 正反手都是 不像一般我習慣用抽的 而且會打點 左邊右邊(我的小罩門><) 我發現我的發球沒什麼威力 要練一下 還有正反手交換 這是超大罩門 以上 -- 改變 從現在開始~ --

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