※ 引述《dreambug (瑤)》之銘言： : 海大 女雙with慧詩 21:17 : 19:21 : 24:22 : 心得: : 主要檢討對海大那一場。 : 這次是我很久沒練球後下去打的比賽...一方面是自己變弱了 : 差最多的就是腳步跟長球，我的啟動和移動都非常之慢...而且事後想起來自己 : 跑位又恢復跑操場習慣了，老是繞外圈就變得更慢... : 對不起一直辛苦罩我的慧詩QQ 不用對不起啦, 妳很盡力想打好比賽, 我知道 : 再來就是碰到以前沒有遇過的狀況= = : 我以為發球時場邊安靜讓場上的人專心是一種禮貌，看到對方加油加得那麼誇張 你想想, 如果是這樣, 那國際賽事的現場觀眾豈不都很沒禮貌了? 場邊不是我們可以控制的 而且加油本來就是助長氣勢的一種, 就跟我得一分會大叫一樣 搞不好很多對手覺得我很機車, 得一分就吼叫 可是那是一種宣洩壓力跟助長氣勢的方法, 以前比短跑前我們都會吼叫, 宣洩掉壓力, 這樣運動表現會比較好 對於同隊的隊友來說大聲加油也是一種宣洩壓力的方法 然後在球類運動裡氣勢也是贏球不可或缺的元素 助長氣勢是一種策略, 並不犯法 這是一種對場上選手的考驗, 如果妳可以專心在球上而不是對方加油團上 那妳就不用擔心這種壓力了 : 在看前面男單和男雙時就隱隱感到不爽的感覺，換自己上場時，發球就一直感到 我之前也會這樣, 因為前面的比賽搞得心情很差, 所以最好的方法就是賽前一點再比的時候, 趕快找搭檔去旁邊熱身 : ......另外就是我很抱歉這學期難以好好練球，我的青春都留在中研院了嗚QQ 妳其實很清楚自己的狀態, 這點很好! 妳並非退步到什麼都沒有 基本控球 雙打意識 定點長球 定點小球 挑球 平球都還有 那妳就要想想妳跟我搭檔時要怎麼用這些東西 說實話, 我比較惱怒的不是妳退步 而是我一直跟妳說"放小" "打點" "打前場" "來不及打的給我打就好" , 尤其第二場每分都這樣講 但看影片就發現妳常常反射性地推平球推到黑色衣服女生手上 接著對方就可以控球打空檔或壓一顆更快的平求 很多分其實妳放個小就結束這回合了, 或對方就被逼得挑起來 我就有機會攻擊得分 或妳沒把握打好,放掉給我在後面過渡顆小的, 兩個人都會有比較充足的時間準備下一拍 但大部分的時後妳都沒有照我的話做, 或是妳雖然想放小卻太勉強的勾對角就失誤了 狀況不好的時候, 策略越簡單越好, 尤其是當其中一個人狀況不好的時候, 就要盡量配合狀況比較好的那個, 要懂得"輔助" 不能總是主導節奏或要搭檔配合妳 希望妳可以了解我的話; 我也要跟你道歉, 我自己穩定性也不是很好, 第二局心態上有稍微放鬆想讓自己休息一下 ---------------------------------------------------------------------- 沒時間練球沒關係, 周末大家揪團play的時候盡量抽時間來打打球 培養球感跟經驗, 也跟大家聯絡感情吧! 信瑤妹妹加油~~~ --

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