※ 引述《dreambug (瑶)》之铭言： : 海大 女双with慧诗 21:17 : 19:21 : 24:22 : 心得: : 主要检讨对海大那一场。 : 这次是我很久没练球後下去打的比赛...一方面是自己变弱了 : 差最多的就是脚步跟长球，我的启动和移动都非常之慢...而且事後想起来自己 : 跑位又恢复跑操场习惯了，老是绕外圈就变得更慢... : 对不起一直辛苦罩我的慧诗QQ 不用对不起啦, 你很尽力想打好比赛, 我知道 : 再来就是碰到以前没有遇过的状况= = : 我以为发球时场边安静让场上的人专心是一种礼貌，看到对方加油加得那麽夸张 你想想, 如果是这样, 那国际赛事的现场观众岂不都很没礼貌了? 场边不是我们可以控制的 而且加油本来就是助长气势的一种, 就跟我得一分会大叫一样 搞不好很多对手觉得我很机车, 得一分就吼叫 可是那是一种宣泄压力跟助长气势的方法, 以前比短跑前我们都会吼叫, 宣泄掉压力, 这样运动表现会比较好 对於同队的队友来说大声加油也是一种宣泄压力的方法 然後在球类运动里气势也是赢球不可或缺的元素 助长气势是一种策略, 并不犯法 这是一种对场上选手的考验, 如果你可以专心在球上而不是对方加油团上 那你就不用担心这种压力了 : 在看前面男单和男双时就隐隐感到不爽的感觉，换自己上场时，发球就一直感到 我之前也会这样, 因为前面的比赛搞得心情很差, 所以最好的方法就是赛前一点再比的时候, 赶快找搭档去旁边热身 : ......另外就是我很抱歉这学期难以好好练球，我的青春都留在中研院了呜QQ 你其实很清楚自己的状态, 这点很好! 你并非退步到什麽都没有 基本控球 双打意识 定点长球 定点小球 挑球 平球都还有 那你就要想想你跟我搭档时要怎麽用这些东西 说实话, 我比较恼怒的不是你退步 而是我一直跟你说"放小" "打点" "打前场" "来不及打的给我打就好" , 尤其第二场每分都这样讲 但看影片就发现你常常反射性地推平球推到黑色衣服女生手上 接着对方就可以控球打空档或压一颗更快的平求 很多分其实你放个小就结束这回合了, 或对方就被逼得挑起来 我就有机会攻击得分 或你没把握打好,放掉给我在後面过渡颗小的, 两个人都会有比较充足的时间准备下一拍 但大部分的时後你都没有照我的话做, 或是你虽然想放小却太勉强的勾对角就失误了 状况不好的时候, 策略越简单越好, 尤其是当其中一个人状况不好的时候, 就要尽量配合状况比较好的那个, 要懂得"辅助" 不能总是主导节奏或要搭档配合你 希望你可以了解我的话; 我也要跟你道歉, 我自己稳定性也不是很好, 第二局心态上有稍微放松想让自己休息一下 ---------------------------------------------------------------------- 没时间练球没关系, 周末大家揪团play的时候尽量抽时间来打打球 培养球感跟经验, 也跟大家联络感情吧! 信瑶妹妹加油~~~ --

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