作者briantsai (brian)
看板LS_Badminton
標題[練球] 3/15的練球
時間Mon Mar 15 23:54:30 2010
今天的練球來的人比預期的人還要多出許多.....
導致我看推文數......決定退掉一個場
結果好擠...... 還好最後還有借到多一個場
以後可以來練球要記得推文說一下喔!!!
To:大一 (元剴 政儒 文皓 智揚)
還是長球長球長球
今天發現一點 要多用手腕的力量
然後是姿勢問題 球點不要太低
我看到有些人都在快到額頭才打到球
可以想想 如果球從比較高的地方起飛 那不是可以飛比較遠嗎?
To:益品 & 世青
謝謝你們今天陪大一練習
不過你們的力量也是不夠喔
然後今天好魚跟我說了一些
重點是 瞬間的用力
不是從頭到尾同一力量
To:俊言
今天我跟你打的是長切放放挑
感覺切球和放 有點高
角度可以在控制一下
然後長球也都到中後場而已
可能是加上腳步的關係吧 力量比較出不來
To:顥哲
前進和退後 常常被壓到
力量也是問題吧
就算被壓到也要能夠盡全力把球甩回去
今天很多那種被壓到的網前小飛球 很容易殺的
這樣兩球就結束了.....
To:忠寬
謝謝你今天幫我們借場和開場
切球的穩定度 還有殺球 壓低壓低壓低
其他腳步部分也要加油
To:其他學長們 (彥廷 勇佐 漢堡 好魚)
感覺上熱身之後的練球我好像欠缺一些規劃
組合動作的部份有哪些練習方式呢
或許我們要想一些實際一點的練習程序
比較累一點的.......
還有 我最後說的問時間問題
每個年級的負責人要記得喔
最慢星期三跟我說 不然我星期三也會去找你
最後還是一樣啦
希望大家今天練習都有得到些東西喔~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.251.123
1F：推 JasonWeek:謝拉~~結果最後還是要請你喝養樂多 = = 03/15 23:57
2F：推 yao0527:我也想練球T^T 03/16 00:01
3F：推 yao0527:我星期三早上沒課…… 03/16 00:32
4F：推 necrophagist:恩..我的腳步真的很不標準 專練腳步時跑的是一套 03/16 00:39
5F：→ necrophagist:拿了拍子後跑的卻又是另一套 整合上一直有困難 = = 03/16 00:40
6F：推 ddhamburger:學弟加油~隊長加油啊 學長們都會幫你的XD 03/17 09:52
7F：→ karuwolf:隊長加油 03/18 01:28
8F：→ huisa:蘇然很晚請假但是還是要說不好意思一週沒練球因為生科祭 03/19 23:56
9F：→ huisa:還有因為WMUN, 現在結束了! 衝了! 03/19 23:56
10F：推 goodfish700:蘇然......XD 有一種練球前吃到麻藥的感覺 03/20 00:04
11F：推 yao0527:隊長加油~大家加油~ 03/20 00:30