今天 練了很多組合 大家都很努力 不過我要特別叮嚀的一點是 練組合 大家都很嗨沒錯 但是 最需要注意的 其實是中層跟上層的安全 今天 還是不小心摔到了 我特別叮嚀的一點是 其他沒有再作技巧的保護者 不是沒有你的事 上面的安全 都是妳們的責任 女生就算了 男生 ㄧ定要加油 就算真的抓不住 拜託妳們用身體接 妳們在怎麼沒力 扣不住 但也希望用身體給他做最後的墊子 至少 讓他不要直接摔在地上 快接近比賽了 大家大大小小的傷都有 但 我不想 到了比賽有人受傷不能上場 就拜託 大家 以後練什麼組合時 保護者 盡妳們最大的努力 上層的安全就麻煩妳們了 今天大家都很努力 都累了 都要小心自己的身體 以後 拜託 不要在讓上曾這樣摔了 我們底層看的都會很心疼 因為至少要摔也是我們自己來阿 (開玩笑啦) 快接近比賽了 大家再撐著 我們依定會冠軍的啦 最後 今天要慶賀一件事 就是 恭喜 煒芬成為今天最忙碌的上層 不用在排彩球囉 -- 我要努力向上 不枉諸君期待 我要努力向上 要另朋友滿心歡暢 青年人要努力 無悲愴無悽涼 總之但憑我力量 先要堅定我志向 我若再受挫折 努力但憑力量 心中滿是悲傷 他日得意樂洋洋 --

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