Key_Mou_Pad 板


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因為每天要長時間使用滑鼠,導致手臂肩膀都超痠痛,不知道是不是手臂懸空的關係 盡量是無線的,然後手比較大希望不要太小,滑鼠點擊的聲音不要太大更好 預算4500左右,求推薦謝謝 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.192.168 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Key_Mou_Pad/M.1591177607.A.7EE.html
1F:推 HondaCBBig1: 跟手臂懸空應該很有關係 先調整座高和姿勢看看吧06/03 17:48
2F:→ HondaCBBig1: 不然說不定換了滑鼠還是照樣痠痛06/03 17:48
3F:→ Clau2: 跟滑鼠關係不大吧,應該是姿勢的問題06/03 17:49
4F:→ Clau2: 肩膀痛可能是桌子太高(椅子太低)06/03 17:50
5F:推 AISC: 肩膀酸痛是抬太高了 先換椅子或桌子06/03 17:57
6F:推 maybebabe: 換桌椅或調整坐姿比較實際06/03 18:12
7F:→ peter0825: 椅子太低了06/03 18:15
8F:→ a58524andy: 感覺是桌高椅高問題06/03 18:27
9F:→ a58524andy: https://youtu.be/F8_ME4VwTiw06/03 18:28
10F:推 leiyanYO: 如上面大家說的,先調整你的姿勢06/03 18:36
11F:→ leiyanYO: 再來挑選自己適合的滑鼠,這部分還是要你自己試過06/03 18:37
12F:推 zzz54666: 真天真 怎麼會覺得換滑鼠就能解決酸痛問題06/03 18:43
13F:推 knowhile: 桌子,椅子,軌跡球,看醫生06/03 18:49
14F:推 sungx: 先找正確的有扶手椅子,讓手肘可以靠在正確的高度 06/03 18:51
15F:推 dragon8844: 你需要的不是滑鼠 而是需要去諮詢物理治療師06/03 19:43
16F:→ fonzae: 個人就很完整,無線滑鼠+升降電動桌,加上電腦椅扶手06/03 20:10
17F:→ fonzae: 這樣可以大幅減輕手臂長時間維持壓力06/03 20:10
18F:→ fonzae: 再來就是手掌部份,可以購買滑鼠墊來支撐手腕06/03 20:10
19F:→ fonzae: 不過最重要的還是適時的放鬆,起來上個廁所走動06/03 20:12
20F:→ fonzae: 手掌放鬆甩一甩都是比較好的06/03 20:12
21F:→ vlkppa: 便宜的解決方案:滑鼠+腕墊+可調扶手高的椅子06/03 20:28
22F:→ vlkppa: 電動桌可以靠螢幕替代 06/03 20:28
23F:→ offcsp: 補充一下手臂懸空的部分,有去看了醫生是說姿勢不良或過06/03 22:04
24F:→ offcsp: 度使用,所以桌子椅子都買新的高度都調整過了,有改善了06/03 22:05
25F:→ offcsp: 但還是有一點點痠痛,只剩下滑鼠沒換再加上長時間使用想06/03 22:05
26F:→ offcsp: 說買好一點不然怕復發,所以才想說問問XD06/03 22:05
27F:→ zzz54666: 實際上跟滑鼠關係就是不大06/03 23:28
28F:→ zzz54666: 姿勢矯正後就是你自己要多休息06/03 23:28
29F:→ zzz54666: 不然就是改看看別種滑鼠06/03 23:28
30F:→ zzz54666: 軌跡球之類的06/03 23:29
31F:→ zzz54666: 不然依照使用時間最常的電競選手都用那些 照著買06/03 23:31
32F:推 waterblue85: 桌子太高了啦06/04 00:01
33F:推 azter: 先將你的使用環境拍一下給大家看吧,不少人有跟你相同困擾06/04 07:41
34F:→ Jcat: elecom的軌跡球好用06/04 08:38
35F:推 hidog: 板規九看一下,感謝06/04 09:22
※ 編輯: offcsp (180.217.192.168 臺灣), 06/04/2020 14:43:43
36F:推 aaron5555: 是說腕墊到底有沒有效啊? 之前聽過別人說腕墊讓移動滑 06/04 19:44
37F:→ aaron5555: 鼠只剩手腕反而更傷手? 06/04 19:44
38F:推 blackpony: 感覺是要投資座椅吧 06/05 00:06
39F:推 sniper2824: 腕墊請洽醫生 醫生叫你用才用 06/05 00:29
40F:推 c88tm: track pad track ball mouse 三個混著用 06/05 02:37
41F:推 abyepi: 先改善手臂懸空問題,手臂有支撐肩膀自然放鬆 06/05 21:25
42F:→ glom330skim: 叫你運動不運動在那邊想換滑鼠 身體緊繃要做舒緩動作 06/08 14:33
43F:→ glom330skim: 啊 除非你能整套辦公環境都客制 06/08 14:33
44F:推 mikemax: 調整姿勢先,公司的不符使用,就自己花錢買,身體要緊 06/14 09:02







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