作者zaq1xsw2121 (aaaa)
看板Key_Mou_Pad
標題[滑鼠] 滑鼠手腕靠墊對肩頸有幫助嗎
時間Tue Jun 22 10:25:03 2010
我右半邊的肩頸非常酸痛
已經痛了大半年了
我想問的是
那種兩百多的滑鼠墊
在手腕部分有凸起來
可以讓手腕靠的那種
使用上會對肩頸有幫助嗎??
對手腕有幫助那應該是無庸置疑的
但我手腕沒什麼問題
有沒有過來人也有肩頸的毛病 有用過類似的滑鼠墊
會不會有幫助呢????
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.244.162
1F：推 Kidmo:跟鼠墊關係不太，請先自我審視用電腦的姿勢、時間、休息間隔 06/22 11:14
2F：→ Kidmo:姿勢應該是最大的問題。 06/22 11:14
4F：→ yalusko:樓上正確 06/22 11:37
5F：推 kaosie1219:強烈控訴某大學宿舍桌子完全不符合標準= =..手好累囧 06/22 12:33
6F：→ dingshan:樓上同校啊 但我沒住宿~桌子高度固定 可能得從椅子下手囉 06/22 14:44
7F：→ andyzeta:如果樓上與樓樓上同校，那我也同校。宿舍椅子高度也固定 06/22 14:49
8F：→ andyzeta:除非自己帶去宿舍用 06/22 14:50
9F：推 adios881:桌子和椅子影響比較大 06/22 16:02
10F：推 DT35:之前也是用久了脖子超不舒服，氣到 跑去IKEA買一張簡便的桌子 06/22 17:52
11F：→ DT35:高度可以調整，現在舒服多了 雙手大概都是平行於桌面 06/22 17:53
12F：→ adios881:該是換跑道敗家了→人體工學椅 XD 06/22 18:49
13F：推 ss163500:傢俱行兩三千就可以買金屬椅腳+可調高低+有頭枕的椅子了 06/22 20:21
14F：推 MOMONGANAITO:雙手平行於桌面..這樣的話大腿不就會離桌面非常近? 06/23 09:56
15F：→ MOMONGANAITO:可以調高度的桌子和可以調高度的椅子..哪一種比較俗? 06/23 09:57
16F：→ adios881:椅 06/23 13:09
17F：推 ahmygoddess:真的很痛的話 可以去看復健科 作一下電療與拉頸 06/23 22:04
18F：→ ahmygoddess:我之前痛3年 去復健後3次就好了 06/23 22:05
19F：→ ahmygoddess:不過不改善姿勢的話 會一下子又痛起來 平常覺得很緊 06/23 22:06
20F：→ ahmygoddess:的話 作一些手部的大轉體運動 也很有效 06/23 22:06
21F：推 RXCPU:肩頸會痠痛 請調整手肘的支撐 可由椅子扶手或靠手(肘)墊改善 06/27 23:53
22F：推 Kidmo:理想姿勢大腿的確會離桌背面很近，不過人體就是長這樣啊XD 06/29 21:40