作者kaixiang (棒打狗熊)
看板Keelung
標題[問題] 基隆有推薦的減肥診所或醫院嗎？
時間Tue May 13 21:21:49 2025
我原本就不是多瘦的人
我爸我媽也都不是瘦子
原本我還在僥倖自己跟爸媽還是有點差距
結果過25歲之後發現越來越胖
身高不高但已經破百
有在懷疑我是不是代謝天生就不好
還是我的胃本來就比較大
我朋友有說我吃東西是真的吃比較多
但我家都這樣吃，我也不覺得有什麼問題
（午餐的話有時候可以吃兩個便當這樣，但不是每天）
午餐跟晚餐一定會吃到一個便當以上的量
其實我也不太愛吃甜食，但非常喜歡吃飯
有聽這樣對減肥不好所以我有上少吃點白飯
結果體重完全沒變化還胖了
去年公司體檢，發現自己紅字還滿多的
而且我發現我有睡眠中止症的症狀，很常晚上突然喘一下醒來
如果只是外觀可能還覺得算了，但攸關健康覺得還是瘦下來會比較好
我覺得靠我自己真的沒辦法，有考慮縮胃，但我爸媽還滿擔心的
所以想要去找專業的人幫我評估
看我到底該怎麼改變比較好
想問問基隆這邊有沒有比較推薦的減重診所或醫院可以看
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1F：→ coke123tw: 長庚醫院就有減肥門診了,大醫院保障多可以去看看,推薦 05/13 22:14
2F：→ coke123tw: 可以找黃若禕,身邊有朋友找他做縮胃手術很成功,我看他 05/13 22:14
3F：→ coke123tw: 瘦很多,但我記得他說手術需要評估,是不能想做就做,可以 05/13 22:14
4F：→ coke123tw: 先去問過 05/13 22:14
5F：→ kamgei: 過百真的滿重的 你們家都這樣不是基因就是飲食習慣問題吧 05/13 23:21
6F：→ kamgei: 去醫院做專業檢查先找出原因吧 05/13 23:21
7F：推 hotanger: 胖不代表不健康 重點不要有三高就好 05/14 08:11
8F：推 po851112: 不是少吃飯就可以，如果不想專研這種事情可以找專業的 05/14 09:23
9F：→ po851112: 幫你，也可以適當做運動會更好 05/14 09:23
10F：推 OAOtt9911: 基隆推黃若禕醫生！！！我前年才去找他評估，雖然評估 05/14 12:36
11F：→ OAOtt9911: 後醫生說我不需要手術，是用針對代謝做調整，現在加上 05/14 12:36
12F：→ OAOtt9911: 運動，健康報告有恢復正常喔！ 05/14 12:36
13F：推 zxpnnn: 縮胃算是最後手段了～如果為了健康減重還是少吃多運動 05/14 15:17
14F：→ zxpnnn: 減重門診是可以考慮去至少知道努力的方向 05/14 15:17
15F：推 ARLULU: 便當高鹽高油 白飯都是澱粉 沒有運動什麼幫助消耗 05/17 08:49
16F：→ ARLULU: 你這種吃法也是變胖的原因 第一步都是飲食控制吧 05/17 08:50
17F：→ ARLULU: 光是你自己描述就沒什麼自覺 因為年輕就是有本錢這樣吃 05/17 08:52
18F：→ ARLULU: 老了沒有控制或運動配合 很少人能這樣吃還繼續正常啦 05/17 08:53
19F：→ ARLULU: 大部分過胖 也不是不運動 而是基本的飲食就要修正了 05/17 08:54
20F：→ chang1202: 你聽起來就是家庭習慣問題啊...你不覺得飲食有什麼問題 05/19 07:59
21F：→ chang1202: 是因為你家從小養成的飲食觀念 從你爸媽都胖這點就知 05/19 07:59
22F：→ chang1202: 道了 而且你有在運動嗎？ 吃的量是別人兩倍還沒運動 那 05/19 07:59
23F：→ chang1202: 就是改習慣而已 05/19 07:59