作者kaixiang (棒打狗熊)
看板Keelung
标题[问题] 基隆有推荐的减肥诊所或医院吗？
时间Tue May 13 21:21:49 2025
我原本就不是多瘦的人
我爸我妈也都不是瘦子
原本我还在侥幸自己跟爸妈还是有点差距
结果过25岁之後发现越来越胖
身高不高但已经破百
有在怀疑我是不是代谢天生就不好
还是我的胃本来就比较大
我朋友有说我吃东西是真的吃比较多
但我家都这样吃，我也不觉得有什麽问题
（午餐的话有时候可以吃两个便当这样，但不是每天）
午餐跟晚餐一定会吃到一个便当以上的量
其实我也不太爱吃甜食，但非常喜欢吃饭
有听这样对减肥不好所以我有上少吃点白饭
结果体重完全没变化还胖了
去年公司体检，发现自己红字还满多的
而且我发现我有睡眠中止症的症状，很常晚上突然喘一下醒来
如果只是外观可能还觉得算了，但攸关健康觉得还是瘦下来会比较好
我觉得靠我自己真的没办法，有考虑缩胃，但我爸妈还满担心的
所以想要去找专业的人帮我评估
看我到底该怎麽改变比较好
想问问基隆这边有没有比较推荐的减重诊所或医院可以看
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1F：→ coke123tw: 长庚医院就有减肥门诊了,大医院保障多可以去看看,推荐 05/13 22:14
2F：→ coke123tw: 可以找黄若禕,身边有朋友找他做缩胃手术很成功,我看他 05/13 22:14
3F：→ coke123tw: 瘦很多,但我记得他说手术需要评估,是不能想做就做,可以 05/13 22:14
4F：→ coke123tw: 先去问过 05/13 22:14
5F：→ kamgei: 过百真的满重的 你们家都这样不是基因就是饮食习惯问题吧 05/13 23:21
6F：→ kamgei: 去医院做专业检查先找出原因吧 05/13 23:21
7F：推 hotanger: 胖不代表不健康 重点不要有三高就好 05/14 08:11
8F：推 po851112: 不是少吃饭就可以，如果不想专研这种事情可以找专业的 05/14 09:23
9F：→ po851112: 帮你，也可以适当做运动会更好 05/14 09:23
10F：推 OAOtt9911: 基隆推黄若禕医生！！！我前年才去找他评估，虽然评估 05/14 12:36
11F：→ OAOtt9911: 後医生说我不需要手术，是用针对代谢做调整，现在加上 05/14 12:36
12F：→ OAOtt9911: 运动，健康报告有恢复正常喔！ 05/14 12:36
13F：推 zxpnnn: 缩胃算是最後手段了～如果为了健康减重还是少吃多运动 05/14 15:17
14F：→ zxpnnn: 减重门诊是可以考虑去至少知道努力的方向 05/14 15:17
15F：推 ARLULU: 便当高盐高油 白饭都是淀粉 没有运动什麽帮助消耗 05/17 08:49
16F：→ ARLULU: 你这种吃法也是变胖的原因 第一步都是饮食控制吧 05/17 08:50
17F：→ ARLULU: 光是你自己描述就没什麽自觉 因为年轻就是有本钱这样吃 05/17 08:52
18F：→ ARLULU: 老了没有控制或运动配合 很少人能这样吃还继续正常啦 05/17 08:53
19F：→ ARLULU: 大部分过胖 也不是不运动 而是基本的饮食就要修正了 05/17 08:54
20F：→ chang1202: 你听起来就是家庭习惯问题啊...你不觉得饮食有什麽问题 05/19 07:59
21F：→ chang1202: 是因为你家从小养成的饮食观念 从你爸妈都胖这点就知 05/19 07:59
22F：→ chang1202: 道了 而且你有在运动吗？ 吃的量是别人两倍还没运动 那 05/19 07:59
23F：→ chang1202: 就是改习惯而已 05/19 07:59