作者coke1012 (空窗無止盡)
看板Keelung
標題[閒聊] 妳也在運動嘛XD
時間Tue Aug 10 18:48:21 2010
原波在減胖T^T
想找個女生跟我一起去跑步XD
綜合體育場太遠了 我不會去= =
之前搭公車上去 走路下來 遠使我了 ( ′-`)y-～
找人跟我去成功國小跑跑 或是哪裡建議建議=ˇ=
我在仁愛區囉XD
除了上有氧、瑜珈外 我還想再增加運動量!!
有女生想一起 歡迎站內信^&^
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說放手是努力抓過之後的人才能說的
因為我一直努力到最後 所以我才能放手..
http://tinyurl.com/yfnde2
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.80.164.123
1F：推 purple7329:全面不想動( ￣ c￣)y▂ξ 08/10 18:49
2F：推 melmel1114:原PO需要減肥！？ 08/10 18:55
3F：→ coke1012:我需要阿= =" 08/10 18:59
4F：→ oysternoodle:以前都在成功國小跑步 但現在沒跑改健走 就換地點了. 08/10 19:04
5F：→ coke1012:妳在哪裡健走阿? 健走是不是要扭腰= =? XD 08/10 19:06
6F：→ oysternoodle:沒扭腰 只是走得很快 因為跑步 心跳一下 就破130了 08/10 19:09
8F：→ coke1012:妳怎麼知道超過130啊? 好像快快瘦喔= =(作夢ing) 08/10 19:11
9F：→ oysternoodle:有氧運動 是有效率的減肥 上面網址有分析 08/10 19:11
10F：→ oysternoodle:因為有買心跳表... 08/10 19:12
11F：→ coke1012:你跑步走路 還會買心跳表喔? 沒有130 沒有效嗎? 08/10 19:25
12F：→ slightbluesk:你可以跟我一樣從侯硐火車站走到三貂嶺站= =... 08/10 19:30
13F：→ coke1012:那在哪 我根本沒概念= = 08/10 19:31
14F：推 chiweed:我也仁愛區三坑火車站這,我也需要減肥 08/10 19:33
15F：→ coke1012:怎麼樣才能讓心跳維持130左右阿= = 健走一直走會增加嘛 08/10 19:33
16F：→ coke1012:妳是女生嘛=ˇ=? 我們可以去成小跑跑或走走=ˇ= 08/10 19:34
17F：推 slightbluesk:我是男的XD，而且我現在需要的是重訓，我太瘦了= = 08/10 19:37
18F：→ slightbluesk:不過因為太瘦，所以走上一兩個小時充其量只是噴汗 08/10 19:38
19F：→ slightbluesk:帶兩三瓶大罐舒跑礦泉水就好了 08/10 19:38
20F：→ slightbluesk:不太會有氣喘如牛的問題 08/10 19:38
21F：→ coke1012:好好喔 太瘦XD 重訓自己訓嗎? 我不知道怎麼自己訓=ˇ= 08/10 19:39
22F：→ slightbluesk:183/54太單薄，今天填MAIL問百福水漾，但還沒回應 08/10 19:40
23F：→ slightbluesk:從昨天開始簡易的伏地挺身、仰臥起坐就在痠痛OTZ||| 08/10 19:41
24F：→ coke1012:真的好瘦喔一口一 誇張耶= = 08/10 19:43
25F：推 slightbluesk:所以想重訓讓自己身體厚實些，但很怕有成效以後停練 08/10 19:44
26F：→ slightbluesk:就又瘦回現在（打回原形=3=）... 08/10 19:44
27F：→ chiweed:我是男生...如果去跑步我會聽埃怕一直衝唷... 08/10 19:45
28F：→ coke1012:為什麼可以吃不胖ˊˋ 08/10 19:45
29F：推 papaho:183/54 Orz 我是154/83 的超級胖哈比 08/10 19:46
30F：→ chiweed:BTW你讀高餐嗎? 我讀文藻說.. 08/10 19:47
31F：推 hazain2002:樓上是讀文藻的基隆人阿 我也讀文藻說 08/10 19:51
32F：推 chiweed:是阿,我今年剛進去,我是外教系,你呢? 08/10 19:52
外教系是什麼啊?
我是旅館管理系^&^
33F：→ coke1012:我是高餐阿= =" 可是我大二了!! 挖 你們都比我小喔== 08/10 19:54
34F：推 kango:大二..... 08/10 19:58
35F：推 chiweed:跑步一下年紀有關係嗎? PLUS I AM OLDER SO..U WANNA GO? 08/10 20:10
跟年紀無關 只是覺得老了? 哈哈=ˇ=
36F：推 inject32:我...全面不啟動 08/10 20:13
kerekr
37F：→ mftp:從體育場快走下山可以增加運動量(誤 08/10 20:18
鬼門開了 我不敢一個人走下山= =
38F：推 saddog:看起來一點都不胖= = 原PO頂多是要塑身不是瘦身吧.../ \ 08/10 20:42
39F：→ saddog:沒得跑步可以跳繩~ 08/10 20:43
我怕跳繩會閃破東西=ˇ= 家裡精緻玲瓏XD
我打算回高雄後 買一條去跳=ˇ=
40F：推 chiweed:希望可以跟原po一起去,如果有其他人也依起我會呆到開學 08/10 20:50
去跑步嗎? 成功國小? 還是哪裡? 私心希望你是女孩=ˇ=
41F：推 himmnn:跑步好噢!!每天都會和我弟去綜合體育場跑步 08/10 20:52
42F：→ himmnn:家住信義區，走路上去要30min... 08/10 20:52
我之前有去過阿= =
公車好像很難聽 聽很久前的閃光說的
然後我不會騎車XD
43F：推 chiweed:以三坑火車站附近...希望別太遠....3q 08/10 20:56
44F：→ gtzmt:我騎單車阿...kerker...老人家的運動...重訓有氧...kerker 08/10 21:22
我也想騎腳踏車 可是基隆馬路好危險(?)
※ 編輯: coke1012 來自: 115.81.171.108 (08/10 21:51)
45F：推 catcherry:這幾天開始去市立游泳~~~ 挺過癮的 08/10 22:08
46F：推 InfinitySA:可以來體育場啊 08/10 22:45
47F：→ InfinitySA:我家走下去 大概3分鐘 XD 08/10 22:45
48F：→ coke1012:我從車站過去 應該30分以上了吧XD 08/10 22:48
49F：→ coke1012:之前也是去游泳池XD 後來經期來 過了就懶得走去了XD 08/10 22:48
50F：推 enpin:可以去打羽球呀 羽球也可讓妳瘦的 XDDDD 08/10 23:20
以前很愛打 右手跟左手感覺會不一樣粗XD
可是羽球 就需要有伴了 和無風的場所不是嘛@@?
51F：→ johu:樓上很熱心... 08/10 23:27
52F：→ oysternoodle:呃...我一開始給你那個網址說啦...熱量運動 08/10 23:57
53F：→ oysternoodle:130只是抓個基準 燃燒脂肪比較多 即然要減肥就要有 08/10 23:58
54F：→ oysternoodle:效率 不然你運動了老半天 結果是做心酸的... 08/10 23:58
所以 帶個心跳表比較好嗎?
不然我也不知道我有沒有到130~
我朋友還叫我自己測脈搏= ="
55F：推 lynnsharon:懶得走過去……減肥通常就是失敗在懶惰心態 08/11 00:04
XD 嘻嘻 走去體育場 真的不太會走 我之前自己搭公車上去
游泳池 就真的是我太懶了 我覺得很麻煩= =
56F：推 EVA03:我家在延平街底下...我也是走上綜合體育場跑8圈再下來 08/11 01:08
57F：→ kroll:我在體育場跑步~不騎車的話 走上去就想走下來了 XD 08/11 01:23
我上次等公車花好久時間= ="
到了那 跑沒多久就天快暗了= =
58F：推 kerry791111:我也是成功國小運動的 08/11 01:43
妳都是早上還是下午阿@@?
59F：推 a970044:心跳錶在哪裡買的到@@" 我好像有需要~~~ 08/11 01:59
我也想要問=ˇ= 哈哈
60F：→ play313:羽球真的不錯!! 08/11 02:23
羽球很好玩阿XD 可是我都不會殺球=ˇ=
※ 編輯: coke1012 來自: 115.80.75.19 (08/11 09:07)
61F：推 chiweed:外教系是外語教學系,對不起我是男生但是我想有伴一起運動! 08/11 19:17
62F：→ chiweed:AND對去跑步,成功國小...因為離我家最近XD 08/11 19:19