※ 引述《charmer153 (越過山丘的風鈴聲)》之銘言： : 第一次來這個板 請大家多指教 ^^ : 我家小朋友 今年國小畢業 女孩子~ : 今年暑假過後即將面臨上國中的壓力(天天考試,天天唸書) 這個 嗯 就得教導他如何去做學習（讀書）計畫表了 把要做的事情（考試）全都列出來 然後開始做規劃 這樣就可以知道自己一天要做的事情有多少 得在哪時候就要提前做 這是比較後來的事情羅 也就是天天考試天天唸書那時候 國中讀書一大重點 只要掌握住兩大重點：預習、複習。 其實讀書可以很輕鬆的（我覺得啦）！ 當預習、複習的工作累積太多一次想完成 當然累人羅 或者是根本沒做預習、複習，考前想一次解決， 雖然說臨陣磨槍不亮也光，但是效果一定有限。 而且別以為今天教的東西很好瞭解、我懂，明天再複習就好了 只會導致一天拖過一天，最後累積變成大壓力 : 不像國小還能看電視,到處遊玩~ 或是看故事書有閒暇時間~~ : 因為想讀私立學校,可以想見壓力更大,和國小有很大的不同生活方式 : 做媽媽的我有點焦慮 : 因為私立貴族學校唸書壓力是一定有的~ : 但是...一直在想 : 告訴她國中唸書方式改變,生活方式改變還有重要的是抗壓 : 我的女兒穩定性強,是貼心的女兒,不會頂嘴(大概尚未進入青春期~"~) : 有時候自己的多慮讓自己自找煩惱 : 可是現在卡在,私立學校的壓力很大 : 我該怎麼告訴她....國中的壓力點 : 怕說多了 她會怕 不說 又怕到時候唸私校她無法唸完(說的有點無厘頭 ~"~) 如果是說到如何解決壓力點 這可以翻翻輔導課本 我覺得輔導課裡頭所教的很多有助於改善小孩子壓力 雖然那門課對於成績來說 沒有多大的直接助益 可是確有莫大的間接幫助 譬如國中時候老師就曾教我們縫製出氣抱枕 情緒智商控管的一些課程 這些都可以使小孩有健全的身心 間接影響到壓力的協調 人際的相處 時間的掌控 當然對課業也會有無形的幫助 : 總之 ~~ 就是擔心 : 該怎麼告訴她,讓她有心裡準備唸國中呢? : btw~ 她在校成績都在前五名,從小到大都拿五育獎,可靜可動 : 畫畫還不錯,都得北市獎,在校英文,國語語文比賽不是第一名就是前三名 : 和同學間互動不錯~ 從小就學英文到現在有九年~英文能力不錯 : 說這些不是要炫燿什麼,只是希望大家藉由我提供的資訊 : 能給我一些建議和看法~~ 父母呢？我覺得在於課業的東西可說可不說 就端看你是一個怎麼樣的父母 有時候說多了 流於說教 而且 我覺得 這時期的小孩子重心由老師移向同儕 所以往往同學間的影響力十分可觀 不過父母還是得做到一個工作 就是傾聽 雖然這時期的小孩不大常常向父母吐露些什麼（日常瑣事或心事或者是課業） 然後讓他們曉得只要一有什麼疑難雜症 隨時可以與父母親商量討論 一同尋找問題所在 總之 記得注重他的交友 反而會比你所有的心力在注重他的課業成績會更加有成效 另外 壓力的來源有些時候也是從父母來的羅 在你接到他一次較差的成績時候 你是皺起眉頭說：怎麼會這樣？為什麼成績會變差呢？ 還是說：沒關係 再接再厲 需要我跟你一同探討成績變差的原因是在哪裡嗎？ 兩者都是關心，但是造成的效果跟給人的感受不大相同。 雖然一方面看看孩子的好勝心在哪，個性是怎麼樣，一方面也要看看父母著重的是什麼 有些人是 怎麼生活都不會 成績十分的好 但是也十分的不快樂 有些人是有健全的身心 成績普普 有些人是每天過的無憂無慮十分快樂 就算他成績十分不理想 當然也有人玩的快樂 交友廣闊 成績很好 身心健全 當然一些很八股的格言是很有用的： 今日事今日畢、成熟的麥穗是低著頭、一分耕耘一分收穫、 萬丈高樓平地起 百里之行始於足下、行百里路半九十、最大的敵人是自己.......... 作父母的有時候也要曉得 有時候壓力也是動力 會是挑戰 然後有時候也要多點平常心 不然會得到反效果哩 （就是家長緊張過渡，然後小孩子根本就像事不干己的小皇上一樣、或者開始反讀書） 還有 得了這麼多獎項 那麼她的興趣在哪裡？多鼓勵她往優秀並且有興趣的方面（或 者培養喜愛的運動）發展，一來可以當成抒解壓力的休閒，二來也許可以再得到更多 的榮譽。（如果是不出眾的興趣也沒差啦～） 像我以前滿喜歡做美術的（勞作），到了段考前，有時候讀書讀得差不多了， 有些溫書假的下午會被我拿來做勞作，專心做勞作，反而心情靜下來了，減緩 了考試的緊張度，考試時平心靜氣、反而得到出乎意料的好成績。 以上個人想法僅供參考羅 還有 我所在的地區競爭沒像北市那麼激烈羅～ : 我是誠心的,請勿誤會才好~ : 若是批判文就免了 ~"~ : 我需要的是建議和看法 : 非常感謝你看完本文 ^^ --

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