作者you8787 (JESSON)
看板Jin-Dan
標題[問題] 這樣練是對是錯
時間Wed Apr 1 12:32:23 2009
最近有個老師回來教我們初淺的氣
老師說的是 用丹田吸氣 呼氣要比吸氣長
用意念去導氣，先走任脈，再走督脈
等打通以後就可以不用去管它，它自己會去運行
這樣對身體、氣 有幫助嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.23.14.112
1F：推 yuda:每個門派都有不同的說法，我覺得一開始學就是要相信老師 04/01 14:16
2F：推 caselook:個人存疑..^^ 04/15 21:09
3F：推 ilanese:練有效驗就是對的；練到出偏就是錯的。 04/19 23:54