作者yuda (我真的老了)
看板Jin-Dan
標題或許九陽明目功也能增強記憶
時間Sun May 6 23:35:23 2007
英研究：常左右轉動眼球30秒 記憶力增強一成
轉錄自 EToday 更新日期:2007/05/06 11:45 記者:記者賴廷奇／編譯
相信不管是學生或是上班族，增進記憶力是共同的希望。現在英國一所大學的最新研究指
出，只要時常左右轉動眼球30秒鐘，就可以增加一成的記憶力！
許多人都想增強記憶力，不僅不會忘東忘西，考試內容更可以過目不忘，其實要增進記憶
力比想像中的容易，英國「曼徹斯特都會大學」的最新研究報告指出，只要時常左右轉動
眼球30秒鐘，就可以增加高達一成的記憶力，這是因為此動作促進左右腦的互動。
研究人員針對102位學生做實驗，結果發現有左右轉動眼球的學生，記得的資料比較多，
出錯率也比較低。而該研究團隊也強調，要做此眼部運動時，一定要左右轉動眼球，上下
移動是沒有效果的。
除了眼部運動以外，能夠提昇記憶力的方法還有很多，例如之前研究指出運動能夠幫助提
升記憶力，喝綠茶或是紅茶也有效果，而含有「奧米加三脂肪酸」的保健聖品魚油也有功
效。
雖然妙招各異，但是科學家都一致同意，酗酒和吸毒絕對有損記憶，千萬要避免。
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◆ From: 140.112.211.43
1F：推 poopoon:XDDDDDDDDDDDDD 05/07 10:27
2F：推 MetaMisty:喝酒真的有差…純個人經驗= =" 05/09 23:16
3F：推 yuda:請問二樓是~~自介一下讓大家認識好嗎？ 05/10 00:53
4F：→ MetaMisty:非貴校非貴社 路人一枚 參上~ 05/12 00:48
5F：推 poopoon:喝酒傷腦神經阿 這研究已經證實很久囉XD 05/14 09:45