我是粘，這個版都好少人在po文讓我來灌灌水， 這兩天問了老師幾個問題我覺得都蠻好玩的， 老師回答也很詳盡， po來給大家瞧瞧~ 1.站樁跟沒站樁的練功有什麼差別呢? 站樁功 各門各派所強調的基礎工法都會有所不同，全真道也有站樁功的， 如我們所教的築基帶脈功就是站樁功的一種， 在全真祖師「全真七子」之一的王玉陽(挖，這就是小說裡的玉陽子XD)，曾經偏翹一足， 獨立九年，東臨大海，未嘗昏睡，人稱為「鐵腳先生」， (小說裡鐵劍門好像也有鐵腳先生XD) 邱長春真人贊之曰：「九夏迎陽立，三冬抱雪眠。」 如此練形九年，修得大道而入大妙。 沒錯，站樁功是屬命功的一種，以修練下丹田為主。 2.想請問老師我們一般人練功結丹大概需要多長的時間?是採了小藥才結丹嗎? 一般道門修練大道至結丹的時間，因人而異，但結丹到怎樣的程度，才叫結丹完成呢？ 他是否會因為疏於練習，又慢慢消失呢？結丹沒那麼難啦。 丹經有云：「丹成採葯時」，道門不僅要結丹，還強調丹成要採葯的， 在本門有人修練三個月就結丹，有人修練十幾二十年也沒有結丹， 這除了個人先天體質與用功程度外，還有些機緣。 (看到機緣兩個字小子我頓時有種聽天由命的覺悟了╮(﹀_﹀")╭) 3.請問氣的交換對於練功是好是壞呢?會有不好的影響嗎?因為跟別人交換氣時， 氣動的感覺比自己練時要來的大。 氣的交換，當然不要太常做啦，偶而玩玩可以， 兩人一起練功，則不一樣，一起練功其實會有互補互助的功效，有時候會進步的更快。 但當其中有人有太多濁氣在身時，就會得到反效果，這是必須注意的地方。 4. 練功後睡眠真的會減少嗎?我好像越來越喜歡睡覺了耶，是練退步嗎XD 練功後睡眠會減少，這可能是一些個案吧， 我覺得還要看每個人的體質，尤其是初學者 一個初學者若身體內部氣機脈絡，需要做很大的調整以及排大量的濁氣 那睡眠不可能減少的， 等到身心靈都調整得很平衡順暢，或許睡眠時間就會減少些。 (我體內一定髒西西的╮(﹀_﹀")╭ 才會一直想冬眠XD) -- 哎呀有在看板的大家都來po一下練功好玩的地方嘛~ 不然版都空空的。 下學期來衝一個吧，大家來振興社團(有同學說可以貼個網宣 約個集體時間練功之類的) 社長辛苦你了<(_ _)> XD --

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