我是粘，这个版都好少人在po文让我来灌灌水， 这两天问了老师几个问题我觉得都蛮好玩的， 老师回答也很详尽， po来给大家瞧瞧~ 1.站桩跟没站桩的练功有什麽差别呢? 站桩功 各门各派所强调的基础工法都会有所不同，全真道也有站桩功的， 如我们所教的筑基带脉功就是站桩功的一种， 在全真祖师「全真七子」之一的王玉阳(挖，这就是小说里的玉阳子XD)，曾经偏翘一足， 独立九年，东临大海，未尝昏睡，人称为「铁脚先生」， (小说里铁剑门好像也有铁脚先生XD) 邱长春真人赞之曰：「九夏迎阳立，三冬抱雪眠。」 如此练形九年，修得大道而入大妙。 没错，站桩功是属命功的一种，以修练下丹田为主。 2.想请问老师我们一般人练功结丹大概需要多长的时间?是采了小药才结丹吗? 一般道门修练大道至结丹的时间，因人而异，但结丹到怎样的程度，才叫结丹完成呢？ 他是否会因为疏於练习，又慢慢消失呢？结丹没那麽难啦。 丹经有云：「丹成采药时」，道门不仅要结丹，还强调丹成要采药的， 在本门有人修练三个月就结丹，有人修练十几二十年也没有结丹， 这除了个人先天体质与用功程度外，还有些机缘。 (看到机缘两个字小子我顿时有种听天由命的觉悟了╮(﹀_﹀")╭) 3.请问气的交换对於练功是好是坏呢?会有不好的影响吗?因为跟别人交换气时， 气动的感觉比自己练时要来的大。 气的交换，当然不要太常做啦，偶而玩玩可以， 两人一起练功，则不一样，一起练功其实会有互补互助的功效，有时候会进步的更快。 但当其中有人有太多浊气在身时，就会得到反效果，这是必须注意的地方。 4. 练功後睡眠真的会减少吗?我好像越来越喜欢睡觉了耶，是练退步吗XD 练功後睡眠会减少，这可能是一些个案吧， 我觉得还要看每个人的体质，尤其是初学者 一个初学者若身体内部气机脉络，需要做很大的调整以及排大量的浊气 那睡眠不可能减少的， 等到身心灵都调整得很平衡顺畅，或许睡眠时间就会减少些。 (我体内一定脏西西的╮(﹀_﹀")╭ 才会一直想冬眠XD) -- 哎呀有在看板的大家都来po一下练功好玩的地方嘛~ 不然版都空空的。 下学期来冲一个吧，大家来振兴社团(有同学说可以贴个网宣 约个集体时间练功之类的) 社长辛苦你了<(_ _)> XD --

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