作者HatsuneMiku (初音咪苦)
看板Japan_Travel
標題[遊記] 姬路城馬拉松x大阪城馬拉松 我流極限日
時間Sun Mar 16 00:54:43 2025
https://youtu.be/_8IpDAhUy3E?si=GPtw19GIuVdsMfsh
身為旅日愛好者x馬拉松愛好者，
為了馬拉松去日本好像已經是習慣了。
去年發現2025的大阪馬拉松，因為天皇誕生日的關係而和姬路城馬拉松只相差一天，一場旅
行就能收好收滿兩場關西大型馬拉松賽事，在日旅機票旅費都在逐步上升的狀況下，整個就
是心動啊！
而身為馬拉松和超級馬拉松的跑者，
對這兩場的馬拉松目標就是，
兩場都要達成三小時內完賽。
（所謂三小時內完賽，意思是每公里用時四分十五秒，維持42公里）
來看這次的我流極限日旅吧！
Day1 出發日2/21
一到關空就馬上跑去京都山上看雪（？）
聽說貴船鞍馬山道積雪，當然上山看雪啦。萬一馬拉松沒跑好，還沒看到風景，啊不就虧大
了？
剛好鞍馬山上帶雪
https://i.imgur.com/A1bLKwA.jpeg
鋪上一層雪化妝的魔王殿更增神秘的氣氛。
夜宿京都
Day2 2/22
早上鴨川晨跑完後，隨即前往大阪，
參加大阪馬拉松EXPO和領取賽事物資
https://i.imgur.com/oSrKUDT.jpeg
一堆紀念物和衣服根本魔窟，趕快領完物資逛完後用大意志力撤退。
接著下午前往姬路城馬拉松的EXPO
https://i.imgur.com/lEbsTCw.jpeg
2ㄏ
基本上只是跳到另外一個魔窟，姬路城馬拉松跟拉拉熊合作，出了一堆拉拉熊姬路馬記念物
。
https://i.imgur.com/i5HulKf.jpeg
https://i.imgur.com/BR0MtXb.jpeg
多了一個馬拉松終點扛棒的姬路城。
可惜為了參加賽事，這天是必須好好休息了。
Day3 姬路城馬拉松
姬路城馬拉松的特色就是會經過姬路的歷史地，完賽終點就在姬路城，以及姬路市熱情的人
們。
在跑步過程中感受每一位出門為了跑者加油的市民的熱情，真的會讓人忘卻疲勞。
穩定的配速，2小時58分完賽
https://i.imgur.com/hBKEB1m.jpeg
完賽後稍事乾洗、更衣，
隨即搭車前往大阪城住宿。
https://i.imgur.com/kO6MUzc.jpeg
Day4 大阪城馬拉松
早上睡醒整個殺氣外洩，實在不想起床啊！！！全身上下的乳酸通通快樂地在我身體裡開趴
。
最後只能用大意志力爬起來。腦袋能開始運作後第一件想的事情是聽說會下雪，不知道會不
會停賽呵呵。
算了總而言之先多喝水。活動一下身體，站上大阪城大阪馬拉松的起跑點。
https://i.imgur.com/gWEuihP.jpeg
https://i.imgur.com/fZNgxyQ.jpeg
人還真是奇怪的生物，精神明明說不要，但身體還是很誠實的。站上起跑線後彷彿理所當然
地將所有的不安和疼痛用橡皮擦抹除。
10公里 用時40分初
20公里 用時1時20分初
30公里 用時 2時02分初
我彷彿忘卻了自己不到一天之前才剛結束了一場Sub3的馬拉松。
————才剛這麼想，身體和精神就開始崩塌。速度開始亂飄，精神也開始渙散。
但平時的訓練勉強讓自己能夠繼續推進而不會爆掉。
大阪市民們的加油聲彷彿打氣機，在我千瘡百孔的漏氣輪胎裡注入空氣。
40公里2小時44分
最後的2.195公里
果然就是和自己意志力的比拼。
昨日姬路市民一聲一聲的加油，
彷彿疊加在今日大阪市民的加油聲上。
最後的0.195公里
司儀看著我的號碼簿，對我說了聲，歡迎回來。
https://i.imgur.com/FaKfRIv.jpeg
一切的色彩彷彿在回到終點的時候全部重現。
2小時54分10秒，謝謝。
連日兩場馬拉松Sub3達成。
在日本跑馬拉松，真的是很特別的。
https://i.imgur.com/C7bEQUS.jpeg
謝謝收看。
後記：
當晚我就趕飛機回台灣了，可撥上班仔。
--
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1F：推 tonton2788 : 恭喜 03/16 01:02
2F：推 mikecu : 神人 03/16 01:02
3F：推 l1724108 : 太猛 03/16 01:03
4F：推 koganozomi : 真是太厲害了一次兩場 03/16 01:04
5F：推 girafa : 超強耶 太厲害了 03/16 01:43
6F：→ girafa : 請問這種類型 有青少年組的嗎？還是都是成年人呢？ 03/16 01:44
7F：→ girafa : 謝謝 03/16 01:44
有些賽事會有U25組別
或者3公里快樂跑、10公里、半馬
8F：推 jase0412 : 好硬 佩服 03/16 02:48
9F：推 kanokazurin : お帰りなさい！ 03/16 03:08
10F：推 moster : 太厲害了，推 03/16 05:44
11F：推 x24627785 : 好鬼 03/16 05:58
12F：推 fman : cool~獎牌都好漂亮 03/16 06:11
13F：推 kwinner : 這體力跟一日富士山強 03/16 06:38
14F：→ kwinner : 完賽就是對自己最好的證明 03/16 06:38
15F：推 ShowJun : 真的厲害！ 03/16 07:06
16F：推 alison25 : 強大！ 03/16 07:23
17F：推 jugularnotch: 好強啊 03/16 07:58
18F：推 eythans : 太強啦啦啦啦啦啦啦啦！！！！ 03/16 08:03
19F：→ eythans : 你第一天的成績 是我跑21的pb....嗚嗚嗚嗚 03/16 08:04
20F：推 mandydan1222: 太強了~ 03/16 08:15
21F：推 BorderlineK : 推 03/16 08:25
22F：→ HatsuneMiku : To 6樓: 有些日本的馬拉松賽事會有規劃比較短的距 03/16 08:36
23F：→ HatsuneMiku : 離，像富士山馬拉松有3公里組、17公里環湖組等。 03/16 08:36
24F：推 UE623 : 神文先跪 我在姬路破3的目標在這顯得膚淺XD 03/16 08:54
25F：推 blacksswan : 連跑兩場,佩服推,獎牌好漂亮 03/16 08:56
26F：推 kuso10582 : 連兩天 sub3 好猛... 03/16 09:02
27F：推 theclgy2001 : 大阪馬好看 03/16 09:06
28F：推 shc07 : 太強啦～ 03/16 09:46
29F：推 RicFlair : 猛 03/16 09:47
30F：推 RealNigga : 也太猛== 03/16 09:52
31F：推 twpeiling : 太強了 03/16 10:01
32F：推 ayazard : 推 太厲害了 03/16 10:04
33F：推 chunching : 太厲害了 03/16 10:14
34F：推 tsuneo : 推 03/16 10:14
35F：推 quiy : 也太神！！ 03/16 10:14
36F：→ Davidking : 好強 03/16 10:23
37F：推 kurhine : 好強！！！！ 03/16 10:23
38F：推 diamondsky : 兩天兩場馬拉松...請收下我的膝蓋 太猛了！ 03/16 10:25
39F：推 marty7976 : 老哥 你是鬼吧 03/16 10:31
40F：→ theclgy2001 : 要多休息 03/16 10:32
41F：推 gardeniablue: 這種遊記…我還是看人遊就好(跪) 03/16 10:59
42F：推 jerry1815 : 看了一篇做不到的遊記，respect!! 03/16 11:04
43F：推 dcain : 好強！！推 03/16 11:05
44F：推 crazyhamster: 厲害 03/16 11:16
45F：推 kakashi71 : 太強了…獎牌好好看 03/16 11:23
46F：推 oak2002 : 跑過日本馬拉松 真的回不去 台灣賽事太鳥了 03/16 11:32
台灣賽事其實也在進步了~
47F：推 GGFACE : 乾 好屌 03/16 12:27
48F：推 cstbb : 太強大了！！ 03/16 12:36
49F：推 v2ssili : 跑版推過一次 來這邊也不能忘記再推一下 先跪... 03/16 12:49
50F：推 ednuta : 太強 推 03/16 13:08
51F：推 xonba : 太神啦 03/16 13:24
52F：推 TheoEpstein : 太強了！ 03/16 13:25
53F：推 Aimsbs : 哇～太厲害了 03/16 13:30
54F：推 aqn23520 : 好強，連跑欸 03/16 13:43
55F：推 shinrei : 推推 03/16 14:54
56F：推 JyJian : 推神人 03/16 15:05
※ 編輯: HatsuneMiku (36.226.200.138 臺灣), 03/16/2025 15:45:08
57F：推 thehoodguy : 猛獸 03/16 17:31
58F：推 seiakatsuki : 太猛了…. 03/16 17:45
59F：推 historyfirst: 姬路城馬拉松推薦嗎?寒暑假的馬拉松選擇好少 03/16 17:54
60F：推 VeranoVII : 神人…..佩服 03/16 18:12
61F：→ HatsuneMiku : 姬路馬推薦喔 很棒 不過沒太陽可能會太冷 03/16 18:29
62F：推 asidy : 有神快拜 03/16 19:28
63F：推 AgentCatter : 猛！！ 03/16 19:47
64F：推 AUCIFER0427 : 靠。真強者 03/16 20:23
65F：→ historyfirst: 感謝h大分享 想把初馬留給日本 但礙於工作性質 >< 03/16 21:21
66F：推 jerrylin : 連跑兩場馬拉松真猛 03/16 22:25
67F：推 Ludwik : 哇! 很厲害耶!佩服 03/16 22:48
68F：推 ohno3104 : 獎牌好看，今年抽抽看 03/16 22:52
69F：推 vvind : 神！ 03/16 23:44
70F：推 yuyukuo0205 : 太神啦 03/17 06:18
71F：推 geniese66 : 受我一拜！ 03/17 08:48
72F：推 hurry6513 : 超帥 推 03/17 10:22
73F：推 juor2 : 太強 跪著看 03/17 12:27
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