作者HatsuneMiku (初音咪苦)
看板Japan_Travel
标题[游记] 姬路城马拉松x大阪城马拉松 我流极限日
时间Sun Mar 16 00:54:43 2025
https://youtu.be/_8IpDAhUy3E?si=GPtw19GIuVdsMfsh
身为旅日爱好者x马拉松爱好者，
为了马拉松去日本好像已经是习惯了。
去年发现2025的大阪马拉松，因为天皇诞生日的关系而和姬路城马拉松只相差一天，一场旅
行就能收好收满两场关西大型马拉松赛事，在日旅机票旅费都在逐步上升的状况下，整个就
是心动啊！
而身为马拉松和超级马拉松的跑者，
对这两场的马拉松目标就是，
两场都要达成三小时内完赛。
（所谓三小时内完赛，意思是每公里用时四分十五秒，维持42公里）
来看这次的我流极限日旅吧！
Day1 出发日2/21
一到关空就马上跑去京都山上看雪（？）
听说贵船鞍马山道积雪，当然上山看雪啦。万一马拉松没跑好，还没看到风景，啊不就亏大
了？
刚好鞍马山上带雪
https://i.imgur.com/A1bLKwA.jpeg
铺上一层雪化妆的魔王殿更增神秘的气氛。
夜宿京都
Day2 2/22
早上鸭川晨跑完後，随即前往大阪，
参加大阪马拉松EXPO和领取赛事物资
https://i.imgur.com/oSrKUDT.jpeg
一堆纪念物和衣服根本魔窟，赶快领完物资逛完後用大意志力撤退。
接着下午前往姬路城马拉松的EXPO
https://i.imgur.com/lEbsTCw.jpeg
2ㄏ
基本上只是跳到另外一个魔窟，姬路城马拉松跟拉拉熊合作，出了一堆拉拉熊姬路马记念物
。
https://i.imgur.com/i5HulKf.jpeg
https://i.imgur.com/BR0MtXb.jpeg
多了一个马拉松终点扛棒的姬路城。
可惜为了参加赛事，这天是必须好好休息了。
Day3 姬路城马拉松
姬路城马拉松的特色就是会经过姬路的历史地，完赛终点就在姬路城，以及姬路市热情的人
们。
在跑步过程中感受每一位出门为了跑者加油的市民的热情，真的会让人忘却疲劳。
稳定的配速，2小时58分完赛
https://i.imgur.com/hBKEB1m.jpeg
完赛後稍事乾洗、更衣，
随即搭车前往大阪城住宿。
https://i.imgur.com/kO6MUzc.jpeg
Day4 大阪城马拉松
早上睡醒整个杀气外泄，实在不想起床啊！！！全身上下的乳酸通通快乐地在我身体里开趴
。
最後只能用大意志力爬起来。脑袋能开始运作後第一件想的事情是听说会下雪，不知道会不
会停赛呵呵。
算了总而言之先多喝水。活动一下身体，站上大阪城大阪马拉松的起跑点。
https://i.imgur.com/gWEuihP.jpeg
https://i.imgur.com/fZNgxyQ.jpeg
人还真是奇怪的生物，精神明明说不要，但身体还是很诚实的。站上起跑线後彷佛理所当然
地将所有的不安和疼痛用橡皮擦抹除。
10公里 用时40分初
20公里 用时1时20分初
30公里 用时 2时02分初
我彷佛忘却了自己不到一天之前才刚结束了一场Sub3的马拉松。
————才刚这麽想，身体和精神就开始崩塌。速度开始乱飘，精神也开始涣散。
但平时的训练勉强让自己能够继续推进而不会爆掉。
大阪市民们的加油声彷佛打气机，在我千疮百孔的漏气轮胎里注入空气。
40公里2小时44分
最後的2.195公里
果然就是和自己意志力的比拼。
昨日姬路市民一声一声的加油，
彷佛叠加在今日大阪市民的加油声上。
最後的0.195公里
司仪看着我的号码簿，对我说了声，欢迎回来。
https://i.imgur.com/FaKfRIv.jpeg
一切的色彩彷佛在回到终点的时候全部重现。
2小时54分10秒，谢谢。
连日两场马拉松Sub3达成。
在日本跑马拉松，真的是很特别的。
https://i.imgur.com/C7bEQUS.jpeg
谢谢收看。
後记：
当晚我就赶飞机回台湾了，可拨上班仔。
--
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1F：推 tonton2788 : 恭喜 03/16 01:02
2F：推 mikecu : 神人 03/16 01:02
3F：推 l1724108 : 太猛 03/16 01:03
4F：推 koganozomi : 真是太厉害了一次两场 03/16 01:04
5F：推 girafa : 超强耶 太厉害了 03/16 01:43
6F：→ girafa : 请问这种类型 有青少年组的吗？还是都是成年人呢？ 03/16 01:44
7F：→ girafa : 谢谢 03/16 01:44
有些赛事会有U25组别
或者3公里快乐跑、10公里、半马
8F：推 jase0412 : 好硬 佩服 03/16 02:48
9F：推 kanokazurin : お帰りなさい！ 03/16 03:08
10F：推 moster : 太厉害了，推 03/16 05:44
11F：推 x24627785 : 好鬼 03/16 05:58
12F：推 fman : cool~奖牌都好漂亮 03/16 06:11
13F：推 kwinner : 这体力跟一日富士山强 03/16 06:38
14F：→ kwinner : 完赛就是对自己最好的证明 03/16 06:38
15F：推 ShowJun : 真的厉害！ 03/16 07:06
16F：推 alison25 : 强大！ 03/16 07:23
17F：推 jugularnotch: 好强啊 03/16 07:58
18F：推 eythans : 太强啦啦啦啦啦啦啦啦！！！！ 03/16 08:03
19F：→ eythans : 你第一天的成绩 是我跑21的pb....呜呜呜呜 03/16 08:04
20F：推 mandydan1222: 太强了~ 03/16 08:15
21F：推 BorderlineK : 推 03/16 08:25
22F：→ HatsuneMiku : To 6楼: 有些日本的马拉松赛事会有规划比较短的距 03/16 08:36
23F：→ HatsuneMiku : 离，像富士山马拉松有3公里组、17公里环湖组等。 03/16 08:36
24F：推 UE623 : 神文先跪 我在姬路破3的目标在这显得肤浅XD 03/16 08:54
25F：推 blacksswan : 连跑两场,佩服推,奖牌好漂亮 03/16 08:56
26F：推 kuso10582 : 连两天 sub3 好猛... 03/16 09:02
27F：推 theclgy2001 : 大阪马好看 03/16 09:06
28F：推 shc07 : 太强啦～ 03/16 09:46
29F：推 RicFlair : 猛 03/16 09:47
30F：推 RealNigga : 也太猛== 03/16 09:52
31F：推 twpeiling : 太强了 03/16 10:01
32F：推 ayazard : 推 太厉害了 03/16 10:04
33F：推 chunching : 太厉害了 03/16 10:14
34F：推 tsuneo : 推 03/16 10:14
35F：推 quiy : 也太神！！ 03/16 10:14
36F：→ Davidking : 好强 03/16 10:23
37F：推 kurhine : 好强！！！！ 03/16 10:23
38F：推 diamondsky : 两天两场马拉松...请收下我的膝盖 太猛了！ 03/16 10:25
39F：推 marty7976 : 老哥 你是鬼吧 03/16 10:31
40F：→ theclgy2001 : 要多休息 03/16 10:32
41F：推 gardeniablue: 这种游记…我还是看人游就好(跪) 03/16 10:59
42F：推 jerry1815 : 看了一篇做不到的游记，respect!! 03/16 11:04
43F：推 dcain : 好强！！推 03/16 11:05
44F：推 crazyhamster: 厉害 03/16 11:16
45F：推 kakashi71 : 太强了…奖牌好好看 03/16 11:23
46F：推 oak2002 : 跑过日本马拉松 真的回不去 台湾赛事太鸟了 03/16 11:32
台湾赛事其实也在进步了~
47F：推 GGFACE : 乾 好屌 03/16 12:27
48F：推 cstbb : 太强大了！！ 03/16 12:36
49F：推 v2ssili : 跑版推过一次 来这边也不能忘记再推一下 先跪... 03/16 12:49
50F：推 ednuta : 太强 推 03/16 13:08
51F：推 xonba : 太神啦 03/16 13:24
52F：推 TheoEpstein : 太强了！ 03/16 13:25
53F：推 Aimsbs : 哇～太厉害了 03/16 13:30
54F：推 aqn23520 : 好强，连跑欸 03/16 13:43
55F：推 shinrei : 推推 03/16 14:54
56F：推 JyJian : 推神人 03/16 15:05
※ 编辑: HatsuneMiku (36.226.200.138 台湾), 03/16/2025 15:45:08
57F：推 thehoodguy : 猛兽 03/16 17:31
58F：推 seiakatsuki : 太猛了…. 03/16 17:45
59F：推 historyfirst: 姬路城马拉松推荐吗?寒暑假的马拉松选择好少 03/16 17:54
60F：推 VeranoVII : 神人…..佩服 03/16 18:12
61F：→ HatsuneMiku : 姬路马推荐喔 很棒 不过没太阳可能会太冷 03/16 18:29
62F：推 asidy : 有神快拜 03/16 19:28
63F：推 AgentCatter : 猛！！ 03/16 19:47
64F：推 AUCIFER0427 : 靠。真强者 03/16 20:23
65F：→ historyfirst: 感谢h大分享 想把初马留给日本 但碍於工作性质 >< 03/16 21:21
66F：推 jerrylin : 连跑两场马拉松真猛 03/16 22:25
67F：推 Ludwik : 哇! 很厉害耶!佩服 03/16 22:48
68F：推 ohno3104 : 奖牌好看，今年抽抽看 03/16 22:52
69F：推 vvind : 神！ 03/16 23:44
70F：推 yuyukuo0205 : 太神啦 03/17 06:18
71F：推 geniese66 : 受我一拜！ 03/17 08:48
72F：推 hurry6513 : 超帅 推 03/17 10:22
73F：推 juor2 : 太强 跪着看 03/17 12:27
74F：→ blueslovetw : 奖牌真好看 03/17 13:14
75F：推 a9cb82173d : 超强 03/17 21:52
76F：推 sding : 神人 03/18 14:10
77F：推 wooca : 神人 03/18 22:40
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80F：推 k34215 : 太厉害了！！！ 03/21 12:37
81F：推 fantasy1943 : 太神了 03/24 12:31
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