如題 今天是放榜的日子，意味著我們將有新血的注入，實在是很開心的一件事～ 還有，超久沒有打球了，肚子都肉起來了哩@@ 以下兩點：（我是新任的隊長，孟岡） 一。暑訓： 　目前訂於9/5~9/10(禮拜日~禮拜五，共計6天)， 時間為整個上午(8:00~12:00) 我每天都會去佔場還有出席，請大家也踴躍參加暑訓～ 　以下為暑訓的主要項目： １。暖身＆慢跑：像我一樣體力很差的人，在練習前先跑個2圈操場。 　　　　　　　　還有事前的操要做，主要是腿和手臂關節的暖身。 ２。發球：除了練習長發球（發高遠球）之外，增加發短球的練習。 ３。平球：這個似乎可以練抽球，就是咻咻叫的那種，練速度和穩度。 ４。高遠球：像我一樣高遠無法兼顧的人，就一起來練習吧。 ５。挑球：正手挑球通常會有視差，主要加強正手挑還有準度。 ６。切球：像我一樣切的太軟的人也來練習吧。 ７。網前球：這個手的控制力道要穩的說，這個似乎可以練很多技巧。 ８。收操：不然小腿會很粗而且會痠痛。 暑訓基本上是這樣，希望大家都可以來～ 除了找回感覺外也要為下學期的外院盃＆系際盃做準備。 二。招新： 　有去參加各區迎新的人請幫忙拉新血，真的很缺人，男女都缺， 這次至少要拉進4個新血。此外，大二以上的同學要來參加也相當歡迎:D (可以推個文先來打打看，畢竟用想的和實際去打之後會有不同的看法) 底下是推文暑訓的表，真的希望大家可以來練習:) 9/5 9/6 9/7 9/8 9/9 9/10 孟岡 Ｏ　　Ｏ　　Ｏ　　Ｏ　　Ｏ　　Ｏ 以上～ -- 2人だけに聴こえる片方ずつのEarphone すごく近くに居ること実感した 2人をつないでいる片方ずつのEarphone 片耳指で塞いでもっともっと近くへ　　　　～平井　堅 --

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