作者Linda (林達)
看板Ironman
標題[閒聊] 2018.10.27墾丁三鐵
時間Fri Oct 19 20:04:08 2018
請問有人也有參加 10 月底墾丁三鐵嗎
這場是我的初鐵(515)
準備了近一年(其實是近兩個月才認真準備)
眼看比賽就在下禮拜了,有點緊張哈哈
想上來找版友聊聊大家的狀況
針對初鐵就挑海泳
已經被不少前輩叮嚀
所以,如果還有其他可以提醒我的
希望各位鐵人們不令色
雖然有過一兩次朋友帶去海邊自潛經驗
但還是沒有正式在海上游過
自己平時只有在五米池練習游泳
游泳,在泳池1.5km時間約在43-48分
單車,實際騎過2017路線,約落在1小時30分
跑步,都在健身房跑坡度8,可以連續跑30分
(練習時沒實際跑過10km,狀況應該是三項裡面最穩定的)
其實最擔心的就是海泳
其他平時有在騎、有在跑
沒有這麼擔心
真的希望前輩們有其他需要提醒的
拜託分享提點
但是,剩下一週~
就算成績再慢,好像也於事無補
於是決定這週就好好休息
哈哈哈
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.82.93
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Ironman/M.1539950650.A.792.html
※ 編輯: Linda (101.13.82.93), 10/19/2018 20:04:51
1F:→ yenmin999: 浮標帶著、防寒衣備著10/19 21:44
2F:→ Linda: 這兩項都帶好了!10/19 23:54
3F:推 sweetduck: 一定要下去試游!10/20 11:40
4F:→ Linda: 感謝,前一天一定會試游10/20 14:17
5F:推 doglegbow: 轉換要練阿!平常跑得好的人,轉換沒練會覺得腳不是自10/20 17:07
6F:→ doglegbow: 己的10/20 17:07
7F:推 ksfable: 墾丁是不是有海流啊 感覺可能被關門10/20 20:03
對!
這次515按照流程表上寫的開賽時間是7:00
然後在簡章某一段文字寫著
游泳限制50分完賽
按照文字解讀,就是要在7:50游完
但之後的流程表又寫游泳關門時間8:30
針對關門的時間點
對於初鐵的我有點搞不懂
所以私訊給主辦後
得到的答案是:8:30 才會關門
雖然應該是依照主辦所回覆的內容算
但還是想請問各位有參加過這場比賽
或是其他地方賽事的鐵人們
關門時間通常是怎麼訂的
如果是限時50分
大概鐵定被關門
8F:推 unionsavior: 我11310/20 20:42
9F:→ unionsavior: 如果是浮標組 須在最後下水10/20 20:43
是的,第一次會使用浮標,所以最後下水
安全第一
10F:推 a88932313: 113+110/20 20:54
※ 編輯: Linda (101.12.129.87), 10/20/2018 23:27:06
※ 編輯: Linda (101.12.129.87), 10/20/2018 23:28:03
11F:推 unionsavior: 浮標組不計成績?! 10/21 01:07
12F:推 spider8866: 113+1 10/21 02:09
13F:推 MAMAPOPO: 加油! 10/23 11:28
14F:→ unionsavior: 注意注意 今年沒有轉換袋 直接放在鐵馬旁 10/23 18:26