作者Linda (林达)
看板Ironman
标题[闲聊] 2018.10.27垦丁三铁
时间Fri Oct 19 20:04:08 2018
请问有人也有参加 10 月底垦丁三铁吗
这场是我的初铁(515)
准备了近一年(其实是近两个月才认真准备)
眼看比赛就在下礼拜了,有点紧张哈哈
想上来找版友聊聊大家的状况
针对初铁就挑海泳
已经被不少前辈叮咛
所以,如果还有其他可以提醒我的
希望各位铁人们不令色
虽然有过一两次朋友带去海边自潜经验
但还是没有正式在海上游过
自己平时只有在五米池练习游泳
游泳,在泳池1.5km时间约在43-48分
单车,实际骑过2017路线,约落在1小时30分
跑步,都在健身房跑坡度8,可以连续跑30分
(练习时没实际跑过10km,状况应该是三项里面最稳定的)
其实最担心的就是海泳
其他平时有在骑、有在跑
没有这麽担心
真的希望前辈们有其他需要提醒的
拜托分享提点
但是,剩下一周~
就算成绩再慢,好像也於事无补
於是决定这周就好好休息
哈哈哈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.13.82.93
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Ironman/M.1539950650.A.792.html
※ 编辑: Linda (101.13.82.93), 10/19/2018 20:04:51
1F:→ yenmin999: 浮标带着、防寒衣备着10/19 21:44
2F:→ Linda: 这两项都带好了!10/19 23:54
3F:推 sweetduck: 一定要下去试游!10/20 11:40
4F:→ Linda: 感谢,前一天一定会试游10/20 14:17
5F:推 doglegbow: 转换要练阿!平常跑得好的人,转换没练会觉得脚不是自10/20 17:07
6F:→ doglegbow: 己的10/20 17:07
7F:推 ksfable: 垦丁是不是有海流啊 感觉可能被关门10/20 20:03
对!
这次515按照流程表上写的开赛时间是7:00
然後在简章某一段文字写着
游泳限制50分完赛
按照文字解读,就是要在7:50游完
但之後的流程表又写游泳关门时间8:30
针对关门的时间点
对於初铁的我有点搞不懂
所以私讯给主办後
得到的答案是:8:30 才会关门
虽然应该是依照主办所回覆的内容算
但还是想请问各位有参加过这场比赛
或是其他地方赛事的铁人们
关门时间通常是怎麽订的
如果是限时50分
大概铁定被关门
8F:推 unionsavior: 我11310/20 20:42
9F:→ unionsavior: 如果是浮标组 须在最後下水10/20 20:43
是的,第一次会使用浮标,所以最後下水
安全第一
10F:推 a88932313: 113+110/20 20:54
※ 编辑: Linda (101.12.129.87), 10/20/2018 23:27:06
※ 编辑: Linda (101.12.129.87), 10/20/2018 23:28:03
11F:推 unionsavior: 浮标组不计成绩?! 10/21 01:07
12F:推 spider8866: 113+1 10/21 02:09
13F:推 MAMAPOPO: 加油! 10/23 11:28
14F:→ unionsavior: 注意注意 今年没有转换袋 直接放在铁马旁 10/23 18:26