作者shasha (因愛誕生)
看板Ironman
標題Re: [心得] 微風鐵人賽 溺水事故的省思
時間Wed Mar 19 17:42:04 2014
※ 引述《savebeauty (小氣balabala....)》之銘言：
原po的建議就實際面來講好像不是很可行 ><
1.魚雷浮標組屬於特殊組別，不可能所有人都報那一組，比較適合第一次參賽。
2.水溫不夠低很多比賽規定不能穿防寒衣。
3.如果練了很久的，不會想等最後一個下水，頂多游外面一點。但要內切時還是不可能
完全避免碰到人。
4.下午一點的比賽也不是沒有，辦一個鐵人賽還有路權的申請問題，還有結束時間點的
考量。
我覺得應該有的認知是鐵人比賽是一個殿堂，的確有危險性。正確的方式應該
做足準備再參加。雖然很好玩但是是給準備好的人才能愉快的享受比賽。
游泳準備包括：
1.開放水域及低溫開放水域的經驗。方法有：一開始先帶魚雷浮標去練，到後來可以
跟一起游的人輪流帶。台北清潭偃蠻好練，也夠冷。或是參加救生員訓練。
溪水海水都可以練到。
2.踩水的本事。最好練到跟走路一樣。在陸地就走路，在水裡就踩水。
碰到危險時才能本能保持頭部在水面上。要求救或是要舒緩緊張都要靠踩水。
3.還有賽前的充足睡眠及能量補充，我朋友有一次沒睡覺參加比賽結果出了一點事。
蠻推薦救生員訓練的，每年都有非常多期，可以學自救、踩水、被別人纏住解脫，
開放水域經驗…去了就會認知到開放水域跟游泳池的天壤之別…
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※ 編輯: shasha 來自: 220.134.192.8 (03/19 18:18)
1F：推 Cobraswin:推薦這篇文章 03/20 01:03
2F：推 an123456781:要大家背魚雷其實蠻怪的 那真的是給新手用的 03/20 01:41
3F：→ an123456781:甚至根本不開放魚雷 避免有很多人有僥倖心態 03/20 01:42
4F：→ shasha:蠻多人第一次開放水域又沒浮具的經驗是:我只想活著!所以第 03/20 11:13
5F：→ shasha:一次給鐵人賽就會當你想活著時還被人巴頭碰腳踢到so... 03/20 11:16
6F：推 WMX:鐵人賽下水時真的蠻暴力的。 03/21 08:05
7F：推 dynamo:去比過三鐵就知道要所有人都背魚雷不實際 03/23 12:13
8F：→ dynamo:台灣三鐵還不少有開放魚雷組 可以選擇參加這組 03/23 12:14
9F：→ dynamo:有需要的自己報這組出發就好 不需要強制所有人都報這組 03/23 12:14
10F：推 sken:有沒有晶片可以測入水深度? 或有個在某種水壓下就能發出警訊 03/27 22:14
11F：→ sken:的系統? 從預防的點切入... 03/27 22:15