作者shasha (因爱诞生)
看板Ironman
标题Re: [心得] 微风铁人赛 溺水事故的省思
时间Wed Mar 19 17:42:04 2014
※ 引述《savebeauty (小气balabala....)》之铭言：
原po的建议就实际面来讲好像不是很可行 ><
1.鱼雷浮标组属於特殊组别，不可能所有人都报那一组，比较适合第一次参赛。
2.水温不够低很多比赛规定不能穿防寒衣。
3.如果练了很久的，不会想等最後一个下水，顶多游外面一点。但要内切时还是不可能
完全避免碰到人。
4.下午一点的比赛也不是没有，办一个铁人赛还有路权的申请问题，还有结束时间点的
考量。
我觉得应该有的认知是铁人比赛是一个殿堂，的确有危险性。正确的方式应该
做足准备再参加。虽然很好玩但是是给准备好的人才能愉快的享受比赛。
游泳准备包括：
1.开放水域及低温开放水域的经验。方法有：一开始先带鱼雷浮标去练，到後来可以
跟一起游的人轮流带。台北清潭偃蛮好练，也够冷。或是参加救生员训练。
溪水海水都可以练到。
2.踩水的本事。最好练到跟走路一样。在陆地就走路，在水里就踩水。
碰到危险时才能本能保持头部在水面上。要求救或是要舒缓紧张都要靠踩水。
3.还有赛前的充足睡眠及能量补充，我朋友有一次没睡觉参加比赛结果出了一点事。
蛮推荐救生员训练的，每年都有非常多期，可以学自救、踩水、被别人缠住解脱，
开放水域经验…去了就会认知到开放水域跟游泳池的天壤之别…
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2F：推 an123456781:要大家背鱼雷其实蛮怪的 那真的是给新手用的 03/20 01:41
3F：→ an123456781:甚至根本不开放鱼雷 避免有很多人有侥幸心态 03/20 01:42
4F：→ shasha:蛮多人第一次开放水域又没浮具的经验是:我只想活着!所以第 03/20 11:13
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6F：推 WMX:铁人赛下水时真的蛮暴力的。 03/21 08:05
7F：推 dynamo:去比过三铁就知道要所有人都背鱼雷不实际 03/23 12:13
8F：→ dynamo:台湾三铁还不少有开放鱼雷组 可以选择参加这组 03/23 12:14
9F：→ dynamo:有需要的自己报这组出发就好 不需要强制所有人都报这组 03/23 12:14
10F：推 sken:有没有晶片可以测入水深度? 或有个在某种水压下就能发出警讯 03/27 22:14
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