作者swing0717 (123)
看板Ironman
標題[心得] 818微風半鐵
時間Wed Aug 21 21:45:01 2013
看到大家都po心得我也來湊個熱鬧
前年參加水協的救生班後持續有游泳的習慣
去年跟朋友報名了愛河的鐵三角
但因為估錯時間
所以超過時間被取消資格
讓我一直耿耿於懷
難得今年有在台北的賽事
就約了朋友一起衝了
賽前幾乎每天游泳
但跑步跟單車都沒有練
跟朋友三人用租的腳踏車應戰
因為朋友游泳不強
所以一起報名了浮標組
下水後因為人太多馬上喝了一口水
才開始慢慢用蛙式前進(因為人實在太多了無法游自由式直線前進)
過了折返點後才開始用自由式追速度
上岸後病不會特別喘
但還是再轉換區休息了一下才出發
一開始覺得單車應該很輕鬆
但才發現20k原來是那麼遠
騎著租來的車一直被扒過
中間還停下休息了兩三次喝水
其迴轉換區後幾乎沒啥力也快中暑了
所以一開始先慢慢走避免抽筋
後來邊走邊跑
第一圈跑完聽到工作人員說快關門了
硬著頭皮ㄍㄧㄥ下去
再工作人員的倒數聲中進入了終點
最後成績是:
游泳:25:47
單車:1:07:02
路跑:35:27
總名次為401名
應該是倒數幾名吧
但對於自己能夠完賽
還是感到很高興
一項運動很單調
多項的轉換是意志力與毅力的展現
下次有機會一定還要參加~!
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◆ From: 118.233.145.69
1F:推 powerwel:能完賽就是讚啦! 08/21 22:23
2F:推 crazybiker:恭喜! 08/21 22:28
3F:推 mida0308:完成就是鐵人 08/21 23:21
4F:推 erictsao:完賽就是挑戰自己成功了 恭喜! 08/21 23:25
5F:推 lalamam:恭喜完賽 鐵人1 08/22 12:20
6F:推 stanley13:這場能下水的都是超勇鐵人! 08/22 14:16