作者swing0717 (123)
看板Ironman
标题[心得] 818微风半铁
时间Wed Aug 21 21:45:01 2013
看到大家都po心得我也来凑个热闹
前年参加水协的救生班後持续有游泳的习惯
去年跟朋友报名了爱河的铁三角
但因为估错时间
所以超过时间被取消资格
让我一直耿耿於怀
难得今年有在台北的赛事
就约了朋友一起冲了
赛前几乎每天游泳
但跑步跟单车都没有练
跟朋友三人用租的脚踏车应战
因为朋友游泳不强
所以一起报名了浮标组
下水後因为人太多马上喝了一口水
才开始慢慢用蛙式前进(因为人实在太多了无法游自由式直线前进)
过了折返点後才开始用自由式追速度
上岸後病不会特别喘
但还是再转换区休息了一下才出发
一开始觉得单车应该很轻松
但才发现20k原来是那麽远
骑着租来的车一直被扒过
中间还停下休息了两三次喝水
其回转换区後几乎没啥力也快中暑了
所以一开始先慢慢走避免抽筋
後来边走边跑
第一圈跑完听到工作人员说快关门了
硬着头皮ㄍㄧㄥ下去
再工作人员的倒数声中进入了终点
最後成绩是：
游泳：25:47
单车：1:07:02
路跑：35:27
总名次为401名
应该是倒数几名吧
但对於自己能够完赛
还是感到很高兴
一项运动很单调
多项的转换是意志力与毅力的展现
下次有机会一定还要参加~!
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◆ From: 118.233.145.69
1F：推 powerwel:能完赛就是赞啦！ 08/21 22:23
2F：推 crazybiker:恭喜! 08/21 22:28
3F：推 mida0308:完成就是铁人 08/21 23:21
4F：推 erictsao:完赛就是挑战自己成功了 恭喜! 08/21 23:25
5F：推 lalamam:恭喜完赛 铁人1 08/22 12:20
6F：推 stanley13:这场能下水的都是超勇铁人！ 08/22 14:16