先前來版上問了很多問題~~很感謝大家的回答~~ 所以獻上我的完賽心得 本來打算用最克難(省錢)的方式去比賽 但是看了一些網路上的資訊後~~就嚇到了 覺得自己用這樣的方式鐵定會浪費報名費的(雖然有大專生優待.但是還是很貴阿) 於是~~就把自己多年的積蓄拿去買了一台公路車 可惜我太晚下定決心要買車了 等我拿到公路車時...已經是5/23(三)傍晚了= = 星期四練習了一個小時的單車~~隔天就下去墾丁去挑戰113了 星期六大約6點起床~~吃了三根香蕉當早餐後~~ 就牽著新車車過去比賽會場 -----游泳------ 本來以為這會是我的強項... 但是在岸上準備時...又擔心游完泳就沒力了 於是決定用最輕鬆悠閒的方式(蛙式)去游就好...只要70分鐘可以完成就好~~ 一下水~~超鹹!!!!!!真的是超鹹!!!!! 都怪我平常沒有習慣把嘴巴閉緊~~剛下水沒多久.就想漱口了 很幸運的是...我沒有被多少人踢到或打到^^ 可能我在別人眼裡是危險人物吧(可惡的臭蛙式XDD) 第一圈大約24分鐘...比我預期的快耶 第二圈..就被很多自由式的手打到頭... 可惡~~不要打我咩...我只想要完賽 游泳總計: 50:21 (95/143) ------T1------- 上岸後...覺得超黏的~~就慢慢地沖水~~ 然後慢慢地擦乾.穿鞋. 就在此時...有個比我晚來轉換區的選手...已經換好.跳上車要走了 冏冏冏~~ 別人怎麼可以這麼快~~難道是我休息太久了嗎? 後來我就加快動作...戴上安全帽~~準備出發囉~~(結果我忘記差防曬了= =) ------單車------ 這是我最害怕的項目~~不過只要能在13點以前騎完就好了!! 抱持著這個信念的我~~展開了痛苦又漫長的4個多小時= = 剛開始騎的第一個小時~~光是變檔就耗掉我大部分的心力 身體感覺還ok~~應該騎得完吧!? 接著~~我的屁屁就提醒了我~~~"你可是單車新手~~屁屁沒辦法坐這麼久啦!!" 然後就進入了"怎麼坐都不對"的階段~~ 沒辦法~~只要在騎完30公里後下來休息一下~~ 墊上了毛巾後...又開始奮戰了!! 遇到了兩個我覺得很陡的斜坡(說明會不是說騎車沒有斜坡嗎QQ) 當下立刻決定:第二圈才到這裡時,一定要下車用牽的!!!! 雖然這樣很笨...可是我要保留體力跑步壓~~ 騎到大約70公里時~~~我真的恨不得丟下這台要命的車車 可是想到自己熬了這麼久了...再等一下好了 反正腳就繼續踩~~等待到達轉換區的時間到來 終於~~~來了~~~結束了這場惡夢 單車 4:06:46 (136/137) ----------T2------------- 終於到了~~一定要吃點果凍休息一下~~ 吃了兩個果凍後~~換上平常跑步的褲子和衣服 又要出發囉~~~ ----------跑步----------- 以前比路跑賽的時候...很少前面沒有人~~後面也沒有人= = 算了~~自己跑雖然比較慢~~但是比較不會累 一路上看到了好多人都在折返了QQ 覺得自己好弱喔~~~好討厭喔~~ 一路上都在調適心情~~不知不覺就到了要上坡的地方了 天啊!!!還要爬坡!!! 算了...我用走的就好~~~反正之前網路上都說:要做好最後走完半馬的心理準備 我只走上坡..應該...還好吧!? 就這樣...平地慢慢跑...上坡慢慢爬~~~ 終於到了最後的2公里 但是覺得這標示的太不準了!!!!! 2公里有這麼遠嗎?? 好像一輩子都跑不完的感覺~~~ 沒辦法~~就算那時還是5公里...我應該還是會這樣慢慢跑完... (如果還有10公里~~那我就要叫車了~~不跟你玩了) 最後進入學校後~~跑在紅土操場上~~ 突然感動到有點鼻酸~~眼淚都要掉下來了~~~ 我真的~~~完成了~~~ 第一場鐵人三項~~~太棒了~~~~ 我也是鐵人了(得意) 跑步 2:47:36 (79/130) 總計 7:44:42 (115/128) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.206.76