先前来版上问了很多问题~~很感谢大家的回答~~ 所以献上我的完赛心得 本来打算用最克难(省钱)的方式去比赛 但是看了一些网路上的资讯後~~就吓到了 觉得自己用这样的方式铁定会浪费报名费的(虽然有大专生优待.但是还是很贵阿) 於是~~就把自己多年的积蓄拿去买了一台公路车 可惜我太晚下定决心要买车了 等我拿到公路车时...已经是5/23(三)傍晚了= = 星期四练习了一个小时的单车~~隔天就下去垦丁去挑战113了 星期六大约6点起床~~吃了三根香蕉当早餐後~~ 就牵着新车车过去比赛会场 -----游泳------ 本来以为这会是我的强项... 但是在岸上准备时...又担心游完泳就没力了 於是决定用最轻松悠闲的方式(蛙式)去游就好...只要70分钟可以完成就好~~ 一下水~~超咸!!!!!!真的是超咸!!!!! 都怪我平常没有习惯把嘴巴闭紧~~刚下水没多久.就想漱口了 很幸运的是...我没有被多少人踢到或打到^^ 可能我在别人眼里是危险人物吧(可恶的臭蛙式XDD) 第一圈大约24分钟...比我预期的快耶 第二圈..就被很多自由式的手打到头... 可恶~~不要打我咩...我只想要完赛 游泳总计: 50:21 (95/143) ------T1------- 上岸後...觉得超黏的~~就慢慢地冲水~~ 然後慢慢地擦乾.穿鞋. 就在此时...有个比我晚来转换区的选手...已经换好.跳上车要走了 冏冏冏~~ 别人怎麽可以这麽快~~难道是我休息太久了吗? 後来我就加快动作...戴上安全帽~~准备出发罗~~(结果我忘记差防晒了= =) ------单车------ 这是我最害怕的项目~~不过只要能在13点以前骑完就好了!! 抱持着这个信念的我~~展开了痛苦又漫长的4个多小时= = 刚开始骑的第一个小时~~光是变档就耗掉我大部分的心力 身体感觉还ok~~应该骑得完吧!? 接着~~我的屁屁就提醒了我~~~"你可是单车新手~~屁屁没办法坐这麽久啦!!" 然後就进入了"怎麽坐都不对"的阶段~~ 没办法~~只要在骑完30公里後下来休息一下~~ 垫上了毛巾後...又开始奋战了!! 遇到了两个我觉得很陡的斜坡(说明会不是说骑车没有斜坡吗QQ) 当下立刻决定:第二圈才到这里时,一定要下车用牵的!!!! 虽然这样很笨...可是我要保留体力跑步压~~ 骑到大约70公里时~~~我真的恨不得丢下这台要命的车车 可是想到自己熬了这麽久了...再等一下好了 反正脚就继续踩~~等待到达转换区的时间到来 终於~~~来了~~~结束了这场恶梦 单车 4:06:46 (136/137) ----------T2------------- 终於到了~~一定要吃点果冻休息一下~~ 吃了两个果冻後~~换上平常跑步的裤子和衣服 又要出发罗~~~ ----------跑步----------- 以前比路跑赛的时候...很少前面没有人~~後面也没有人= = 算了~~自己跑虽然比较慢~~但是比较不会累 一路上看到了好多人都在折返了QQ 觉得自己好弱喔~~~好讨厌喔~~ 一路上都在调适心情~~不知不觉就到了要上坡的地方了 天啊!!!还要爬坡!!! 算了...我用走的就好~~~反正之前网路上都说:要做好最後走完半马的心理准备 我只走上坡..应该...还好吧!? 就这样...平地慢慢跑...上坡慢慢爬~~~ 终於到了最後的2公里 但是觉得这标示的太不准了!!!!! 2公里有这麽远吗?? 好像一辈子都跑不完的感觉~~~ 没办法~~就算那时还是5公里...我应该还是会这样慢慢跑完... (如果还有10公里~~那我就要叫车了~~不跟你玩了) 最後进入学校後~~跑在红土操场上~~ 突然感动到有点鼻酸~~眼泪都要掉下来了~~~ 我真的~~~完成了~~~ 第一场铁人三项~~~太棒了~~~~ 我也是铁人了(得意) 跑步 2:47:36 (79/130) 总计 7:44:42 (115/128) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.206.76