首先， 一定要感謝阿偉大的幫忙， 阿偉人真好呀! 也恭喜阿偉鐵人賽又進步了! 這算是個人的第四場鐵人賽， 第一場是2007年日月潭統一盃標鐵51.5k 第二場是2010年台東鐵人標鐵51.5k 第三場是2010年高雄阿公店泛舟鐵人三項 第四場就是這一場 每一場都是不同而且特別的經驗 第一場是痛不慾生，比賽中想放棄的次數不下十次 第二場體會到台東的美，路線真的很棒! 第三場，泛舟比賽真的很歡樂XD 第四場，體會到高雄愛河的鹹度! 這一次愛河鐵人， 因為日期的關係， 所以我游泳自從去年10月台東鐵人完後就也沒再練過游泳了， 只有昨天跑去泳池稍微找一下游泳的感覺， 也因為昨天早上才游幾百公尺就頭暈想吐， 而我個人最近的感冒也還沒好， 所以讓我覺得今天的游愛河特別沒信心， 我是第一批下水的， 按照之前的經驗， 如果要跟人家擠前面出發的話， 一定要有兩把刷子， 不只泳技要好， 水裡打架的能力也要好XD， 所以我就選擇到後面大家差不多跳光了我才下水， 其實…我滿想跟裁判講說讓我失去資格不用記成績沒關係， 我不想游泳，我只想要騎車跟跑步的XD， 我覺得今天的游泳1500m如果只是游1500m我是覺得還好， 重要的是-----要跳進去愛河裡面游泳!!! 這是需要很大的勇氣的!!! 今天顯然可見， 鐵人果然都是不怕死的!!! 一下水， 媽呀~就被愛河的鹹度給嚇到， 我的天呀， 之前海泳也沒這麼鹹吧! 我每游幾下，就得踢水把頭抬出水面乾嘔一下XD 游泳真的是今天我覺得最痛苦的項目， 愛河的水…有種超級鹹的味道， 帶著一些魚腥還有汽油的味道(可能是愛河之星的油吧@@) 此時我只好想一些快樂的事情… 想把此時的痛苦給蓋過… 好不容易游回來了， 上岸除了衝洗一下， 最重要的就是------漱口!! 原來白開水真他x的好喝!!(消音) 再來單車跟跑步， 個人的弱項是單車， 所以一路上只能眼睜睜的看著一台又一台的車飆過去… 不過因為沒有太大的上下坡， 所以我也就當作遊覽一樣慢慢維持自己的速度， 最後跑步， 這算是我持續有在練習的項目， 今天的繞圈賽我覺得最有成就感的就是跑步! 為什麼呢? 因為身旁會有很多人一起跑， 雖然我知道我追過的人我落後人家好幾圈XD 按照往例最後1~2km會開始加速 跑步就是要享受最後的500m!! 不管過程多辛苦，都要帶著微笑進場!! 時間 03:15 唉…有沒有人跟我一樣， 都覺得洗了好幾次澡還是覺得有愛河的味道… --

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