首先， 一定要感谢阿伟大的帮忙， 阿伟人真好呀! 也恭喜阿伟铁人赛又进步了! 这算是个人的第四场铁人赛， 第一场是2007年日月潭统一盃标铁51.5k 第二场是2010年台东铁人标铁51.5k 第三场是2010年高雄阿公店泛舟铁人三项 第四场就是这一场 每一场都是不同而且特别的经验 第一场是痛不慾生，比赛中想放弃的次数不下十次 第二场体会到台东的美，路线真的很棒! 第三场，泛舟比赛真的很欢乐XD 第四场，体会到高雄爱河的咸度! 这一次爱河铁人， 因为日期的关系， 所以我游泳自从去年10月台东铁人完後就也没再练过游泳了， 只有昨天跑去泳池稍微找一下游泳的感觉， 也因为昨天早上才游几百公尺就头晕想吐， 而我个人最近的感冒也还没好， 所以让我觉得今天的游爱河特别没信心， 我是第一批下水的， 按照之前的经验， 如果要跟人家挤前面出发的话， 一定要有两把刷子， 不只泳技要好， 水里打架的能力也要好XD， 所以我就选择到後面大家差不多跳光了我才下水， 其实…我满想跟裁判讲说让我失去资格不用记成绩没关系， 我不想游泳，我只想要骑车跟跑步的XD， 我觉得今天的游泳1500m如果只是游1500m我是觉得还好， 重要的是-----要跳进去爱河里面游泳!!! 这是需要很大的勇气的!!! 今天显然可见， 铁人果然都是不怕死的!!! 一下水， 妈呀~就被爱河的咸度给吓到， 我的天呀， 之前海泳也没这麽咸吧! 我每游几下，就得踢水把头抬出水面乾呕一下XD 游泳真的是今天我觉得最痛苦的项目， 爱河的水…有种超级咸的味道， 带着一些鱼腥还有汽油的味道(可能是爱河之星的油吧@@) 此时我只好想一些快乐的事情… 想把此时的痛苦给盖过… 好不容易游回来了， 上岸除了冲洗一下， 最重要的就是------漱口!! 原来白开水真他x的好喝!!(消音) 再来单车跟跑步， 个人的弱项是单车， 所以一路上只能眼睁睁的看着一台又一台的车飙过去… 不过因为没有太大的上下坡， 所以我也就当作游览一样慢慢维持自己的速度， 最後跑步， 这算是我持续有在练习的项目， 今天的绕圈赛我觉得最有成就感的就是跑步! 为什麽呢? 因为身旁会有很多人一起跑， 虽然我知道我追过的人我落後人家好几圈XD 按照往例最後1~2km会开始加速 跑步就是要享受最後的500m!! 不管过程多辛苦，都要带着微笑进场!! 时间 03:15 唉…有没有人跟我一样， 都觉得洗了好几次澡还是觉得有爱河的味道… --

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