作者criky ()
看板Ironman
標題[心得] 2010國防大學鐵人二項
時間Sat Mar 20 16:23:24 2010
這場比賽開賽時間9點算晚的，
加上主辦單位開幕又拖到，
最可憐的應該是北體(?)帶熱身操的可愛妹妹們…好像沒人想理他們 XD
不過看到台上帶操都跳的不一致…加上台下大家也不太想動，
形成一個有趣的畫面~
開賽之後就跟著人群跑，前面5K大概26-27跑完，
接著上車騎出去，才發現起點和上次的路線不一樣，
可能是上次那個下坡有人受傷所以換了吧，
一開始的下坡路騎起來真會讓人有錯覺 XD
很輕鬆就可以騎到35KM/H，
接下來的一些爬坡就降些速度了，
原本還想守住上坡也撐住20KM/HR，
不過騎到最後一個上坡大概只剩13~14了 囧
幸好回程的路也是下坡，所以還是可以維持30KM/H左右回到學校~
最後的5K照理說應該可以加速，
不過跑起來也有點累，雖然腳應該還有力，
但心臟似乎不夠大顆，只能順順的跑完，
最後完賽時間是1:31:XX ，可惜沒能進1:30
不過也比一年前的1:36 進步一點，
這次的路跑距離不知道有沒有比較接近5k~
一開始騎車出去有騎過一個窟隆，我的水壺就噴了 Orz
不過運氣很好的是，我減速停在路邊，水壺就滾過來了 ^^"
所以沒有下車就能把水壺撿起來~
後來也看到別人水壺噴了，不過他也不打算撿…
回程還看到別人卡鞋掉一隻 囧
小狀況有點多 ^^"
完賽之後旁邊有個免費腳型測量，看到旁邊有人拿鞋墊，
就去排隊看看，測腳型是很快，但要量鞋墊大小等了一下，
結果那個老闆跟我說"你要怎麼付款?"
我還以為是免費的 XD
真是裝孝維...
關於完賽證書，服務臺人員說會寄到家，
上面還會有照片喔 ^^
不過這次我竟然沒收到參賽通知，該不會我把地址寫錯了吧~~
成績出來了，可以去下載看一下 ^^
http://www.ctta.org.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=new145&Category=265853
--
這篇新聞讓你覺得？ ψdiabloq13
— — ◎ ＜ ＞ ＜ ≧ ≦ ∩ ∩ ﹏ ﹏ ★█★█
～●─●～ ～●—●～ ～●─●～ ～●─●～ ～●─●～ ～●─●～ ～●─●～
▍ ▍
無聊 咪揪 討厭 害羞 高興 難過 溫馨
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.23.155
1F：推 paojung:是紅色的水壺嗎?路程中看到一個紅色水壺滾到對象車道 03/20 17:29
2F：推 ptpaco:紅色水壺是"歪果仁"的 03/20 17:37
3F：→ ptpaco:我覺得跑步的距離應該有5k,倒是腳踏車,感覺蠻短的 03/20 17:39
4F：推 ptpaco:剛剛看簡章才發現是20k...都比完了....XD 03/20 17:41
5F：→ Pinchenlo:跑步沒有5K，我的配速跟實際時間給我這樣的答案... 03/20 17:46
6F：推 ptpaco:see....看來我是越跑越慢了.... 03/20 17:50
7F：推 kmh99:bike有22km，run:似乎沒有5k唷 03/20 20:03
8F：→ criky:另外，這場也看到海棉寶寶和派大星背包，高雄馬也出現過 03/21 14:55
※ 編輯: criky 來自: 140.133.13.137 (03/22 19:01)