作者FISH5966 (SAE)
看板Ironman
標題Re: [心得] 苗栗0712三鐵心得
時間Tue Sep 8 19:45:03 2009
※ 引述《milkd》之銘言：
: 兩年前有參加統一盃的日月潭三鐵
: 當時騎的是捷安特的入門登山車boulder
: 可能因為之前的代步車是2500的雜牌車
: 所以騎上boulder竟然覺得實在太好騎了=.=
: 就這樣傻傻的去比賽了
: 不過後來越騎越覺得車子很重
: 乾脆也不騎了 去年就沒參加
: 直到去年底在交友不慎的狀況下買了一台三鐵車
: 捷安特的trinity 2(當初其實只是覺得三鐵車比較帥)
: 想說就再參加一次統一盃好了
: 反正日月潭離家裡不遠騎腳踏車一小時都可以到
: 結果竟然改在苗栗辦...
: 車也買了 只好出遠門啦~
: 在游泳的部份，其實是我最擔心的地方
: 因為練習的時候一直覺得找不到水感
: 一度想放棄蛙式 改練自由式
: 結果最後蛙式還比自由式快 只好放棄帥氣的自由式
: 當個被自由式高手討厭的蛙腳
: 不過游泳的過程中 可能是湖水視線太差
: 竟然有自由式的高手直接從我背上輾過 心想 靠 這高手也游的太歪了吧
: 由於一開始天氣太熱 一直流汗
: 因此下水前就喝了一瓶運動飲料怕脫水
: 又覺得早餐好像吃太少 所以又吸了一包能量果凍
: 游泳才不到一百公尺 就覺得肚子好脹
: 不是很舒服 不過後來漸入佳境 就感覺好多了
: 不過天氣真的很熱 水庫的水溫度都變溫溫的
: 感覺上真是個超大型的的溫水游泳池
: 上岸後趕緊到轉換區牽車 看到大部分的車都還在
: 就比較心安
: 胡亂補給一通之後就上路了
: 原本打算直接掛大盤一路衝到底
: 結果差點在很多人下來牽車的長上坡定竿
: 說什麼也要撐下去 這時候變小盤又怕落鍊
: 真的是硬著頭皮踩上去 爬完坡感覺腿就快爆了
: 看到前面還是小峰連綿不斷 還是認命掛小盤吧
: 一路上 拼命的往前衝 心裡想著 總不能換了台三鐵車
: 結果成績比騎6000塊的登山車還糟 萬萬不可阿~
: 這樣我會有白花錢的感覺
: 不過到了每一個大彎 我都有乖乖的聽工作人員的哨聲
: 乖乖減速 因為前一晚在苗栗達人單車店
: 聽說半程跟鐵三角有就20幾台車在同一個大彎摔車
: 哇咧 這也太可怕了 還是安全第一
: 最後一趟回程時也是遇到板上大家熱烈討論的山崩
: 那時是看到前面黃沙滾滾 想說是有啥爆破咧
: 後來煙霧散開後有看到受傷的騎士 希望你已康復
: 當時還有熱心的騎士大聲的要大家靠邊 以免下坡摔傷
: 沿途看到摔車 也會有人寧願停下來幫忙把受傷的人帶到旁邊安全處
: 真的是感動阿~~~這才是真鐵人啦 鋼鐵般的身體 溫柔的心~
: 最後一段就是讓人大腿、小腿、心臟、腦袋爆掉的10K路跑了
: 沿途的上下坡加上悶熱的天氣 腳步真的是邁不開
: 第一趟的時候 我還一直在想說 應該是只要跑一圈吧
: 結果到了折返點時 接過工作人員手中的信物
: 聽到工作人員喊著 ：第一圈的在這邊'第二圈的在這邊
: 我都快傻了 也不敢看手上的手錶 免的自己自暴自棄
: 第一圈終於跑完 第二圈時 心想 剩下五公里了 拼完就過了
: 越跑表情越猙獰 就這樣一直扭曲著臉
: 一路上 沒水站就想喝水 到水站又怕喝太多
: 到是海綿拼命往頭上擠水 不然真的覺的腦袋快熱炸了
: 終於阿~就剩下兩百公尺了 聽到工作人員的鼓勵聲
: 死了命也要加快一下速度 看到前方約50公尺有個人影
: 妳媽媽的 我拼啦 快到終點時
: 可能是我那猙獰痛苦的面容感動到了周圍的觀眾
: 有多猙獰 請看以下照片連結，裡面有很多其他板友的英姿喔
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=b8904054&b=2&f=1763463791&p=556
: (感謝b8904054幫各位參賽的鐵人留下珍貴的回憶照片)
: 加油的聲音更大了 也不知道哪來的力氣
: 平常練跑時都沒這樣衝刺過 覺得自己好像在跑百米一樣
: 帶著興奮感動到快哭的心情
: 耶 剩下10幾公尺時 我超越了前面那位仁兄
: 越過終點線時 真是難以形容的心情~
: 過了幾分鐘 同行的朋友也回來了
: 女朋友說 感覺我們兩個人都縮水了一號
: 應該是水分流失太多了吧
: 比完吃了三塊大西瓜 喝了四瓶水 到也不覺得肚子很脹
: 平常跑十公里 感覺一罐礦泉水就夠了
: 今天真 是胃口大開阿
: 最後總成績~03：07：56 游泳 33分多 單車 89分多 路跑65分多
: 比統一盃退步了15分，光路跑項目就比之前統一盃退步了15分多
: 可見跑步真是有夠要命~
: 不過名次倒是進步了
: 面子問題的單車項目 還好有比當初騎登山車快一分鐘
: 阿不然錢真的白花啦~
: 話說這次比賽前一天晚上 跟朋友還有開車去探腳踏車路線
: 原本要從明德水庫大門那邊上去
: 結果警察封路 就從左側白天也有封路的那邊走
: 結果開了十公里左右的林間小路 終於有接到單車路線
: 沿途有經過魯冰花農場 在一個偏僻到不行的地方
: 朋友一路上一直說那是古阿明的家 哇咧
: 沒想到還有人對這部戲入戲太深阿 一直古阿明 古阿明的
: 總覺得那路邊應該會有很多墳墓之類的
: 還好都沒有遇到 阿不然煞到隔天怎麼比咧
: ※ 編輯: milkd 來自: 114.137.239.224 (07/17 02:04)
: 推 alains:我也被輾過好幾次啊 XD 07/17 07:10
: → TNTKK:輾過去....好跳動的形容 XXD 07/17 07:51
: 推 miger:03:07…真利害…剛查榜…金溥聰是菁英組耶?? 07/17 12:20
: 推 Kinght:認識4個玩鐵人的3個很溫柔2個熱愛生命1個有同理心又浪漫 07/17 13:44
我想請問苗栗那場送的鐵人衣如何??
因為我想家購那場送的鐵人衣~我想請問有加購的人你們穿起來的心得如何??
穿起來感覺如何呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.29.165.236
1F：→ alains:比去年愛河三鐵送的好看兩百萬倍 09/08 20:13
2F：推 criky:順便問一下，苗栗三鐵完賽T恤長什麼樣子？我只有參賽T恤 ToT 09/08 20:18
3F：推 alains:多了一排字finisher,配色不一樣,剪裁跟款式一模一樣! 09/08 20:29
4F：→ alains:顏色是灰的肩膀是橘的,配色個人覺得是參加獎比較好看 09/08 20:30
5F：推 alains:去年愛河送完賽服,low到一個極致!!!今年在這樣就去抗議了 09/08 20:32
6F：推 alains:原po說的好像是"加購"的鐵人衣,不是贈送的參賽T喔?? 09/08 20:41
7F：推 kinyo1:請問一下愛河的水可以游泳嗎 09/08 23:45
8F：推 alains:放心 絕對可以,因為那是海水.....乾淨的很! 09/11 16:32
9F：→ alains:只要祈禱比賽當週不要下大雨就好,不過南部冬天是乾旱 放心 09/11 16:33