※ 引述《YaGodMoon (耶~神月)》之銘言： : 大部分的人 都喜歡喝一些奶茶 綠茶 等沖泡式的飲品 : 相對於這些奶茶 綠茶的高普及性 : 能接受杏仁茶的人 似乎比較少 : 而我最喜歡的飲品 詢問四周好友 似乎都沒人喜歡 : 我最喜歡的飲品就是 "感冒熱飲" : 之前因為感冒 喝一次後 就欲罷不能 : 尤其是檸檬口味的 更覺得順口 : 最喜歡的牌子是 人生製藥出品的恩捷感冒熱飲加強顆粒 : 熱熱的喝 除了口感順口 暖活了身子 : 心理方面 跟覺得身體淨化了 所有的壞東西都被趕跑了 : 所以特地來發這篇心得文給板友 : 請問版友 也有人跟我一樣 喜歡喝這種伏冒熱飲嗎 : 在問一下 有人喜歡聞剛進醫院的那種味道嗎~ : 感覺焦躁的心情都沉澱了下來 : nice 原PO喜歡的，應該是所謂的維他命發泡錠(Vitamin fizzy / effervescent tablets)吧? 這玩意兒其實確實可以當作營養補給品，外國人感冒前喉嚨癢癢地，確實會泡來喝。 但誠如推文的版友所說，要小心別把「感冒學名藥成分」的發泡錠當作飲品拿來喝。 前者(維他命發泡錠或咀嚼錠)就只是維他命補給品，有用沖泡的，也有咀嚼用的， 例如德國R牌維他命發泡錠。(避免廣告，就請大家關鍵字搜尋、不附網址了) 後者就例如伏冒熱飲或諾比舒咳之類，有藥理成分的， 「嗜」吃這種的在外國會被叫做Junky(有癮君子、磕藥之意，總之不是什麼好字眼)。 (如果感冒吃個一兩顆是還好啦，但沒事吃這個有點...傷身...對肝不好) 愛喝這種其實無可厚非，因為大量(高單位)的維他命有助於緩和情緒， Vitamin C、B Complex、A 等也能舒緩神經性緊張的症狀。 許多安慰劑也是這種組合，所以病患會「感覺良好」以為是「有療效」， 但其實只是維他命對組織(尤其是腦部)、血液中的作用讓人覺得舒爽， 效果其實和大量攝取蔬果是類似的，只是一般狀況不可能吃到那麼多的蔬果就是了。 (例如，一片高單位劑量500mg維他命C 錠，約等於8顆檸檬的量) (但其實，每人每日建議維他命C 最少90mg，100~150mg最佳，最多一天不要超過1000mg) 不過基本上所有的醫生都會建議你，透過食物的攝取才是最佳的攝取方法， 另外，維生素C 可預防但無法治感冒，可以的話還請多吃點「真實的食物」。 如果單純喜歡那種柑橘或檸檬類的發泡錠，以前大賣場可以買到「健康食品」的發泡錠， 位置大概就放在運動飲料、黑麥汁那區，或店內店藥妝區之類的區塊， 建議用這種的取代藥理成分的感冒錠較佳。 另外，國內好像比較常見的維他命發泡錠大概都是德國品牌， 但小弟在德國時當地人也只有感冒前會拿來喝， 當作飲料...這還真的沒見過，德國人認為那是「預防性維他命(präventive Vitamin)」 要喝營養飲料，還不如大口灌黑麥汁(Malz)，在德國孕婦生產完是不坐月子的， 但醫生會建議她們產後一個月內會每天攝取2至3瓶、500cc的黑麥汁，可見其營養程度。 除非原PO真的喜歡那種「藥味」，不然最好還是不要多吃發泡錠(2種都是)， 維他命發泡錠其實也還是有藥味，但除非是特殊需求如術後癒合、孕婦、運動員等， 不然其實不需要特別攝取高單位劑量的維他命，透過一般食物攝取維他命較好。 最後補充個八卦，小弟在德國比較常見的就是上述的某R牌， 但在德國當地買這種所謂的 Brausetabletten ，一管20錠有便宜有貴的， 便宜的不到一歐元，貴的有沒有比較有用我不知道(沒錢也沒買過、用過)， 但劑量、錠數也不同，訴求也不同，建議還是多吃點天然的較好。 一點資訊，提供參考。 --

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