作者cito (シト)
看板Instant_Food
標題Re: [問題] 喝麥片上癮?!
時間Sun Apr 12 09:54:04 2009
※ 引述《posky (龍門凍飲)》之銘言：
: 我聽過喝咖啡喝上癮過
: 那...有人喝麥片喝到上癮的嗎
: 我幾乎天天都會喝上一包,有時甚至兩包= =
: 這樣子是不是對健康不太好呢
看情況，如果是熱量很高（通常原因是太甜）的麥片，加上沒充足運動，自然就會讓
體重計上的數字增加，不過比較值得注意的還是麥片的成分問題，之前毒奶粉風波也可算
是一個很可怕的警訊，經過那次事件或許廠商會更重視原料來源，但健康是自己的，出了
問題公司也無法完全賠償，要能夠自己把關。
: 有人有辦法可以戒掉嗎
: 還是這樣的頻率不會很怪?!
目前以桂格北海道麥片為例，包裝上建議每天成年人最多喝兩包，想要獲得該麥片的
營養價值，應該是一天一包就很足夠，一天兩包換句話來說，是喝心情愉快的。
所幸，你所上癮的麥片，正常狀況下不會有太高的熱量（除非你再加料），比珍奶上
癮還要不嚴重。如果因此變肥了，就戒斷吧，畢竟你自己最瞭解自己的狀況。
--
◢███◤ ◢◢ ◢◤ ◢███◤
█████ █◤ ◢█◢◤ █████
██ █◤ ◢◤ ███◤ ██ ██
██ ◢◢ ██ ██ ██ ██
█◢██◤ ██ █◢◤ █◢███
████◤ █◤ ██◤ ████◤
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.174.157.143
1F：推 LadyL:推～好理性的分析！ 04/12 13:01
2F：推 posky:謝謝你... I got it!! 04/12 19:03
3F：→ lol79:2 03/12 22:27
4F：噓 lol79: 03/12 22:28
5F：噓 lol79: 03/12 22:58
6F：噓 lol79: 03/12 22:59
7F：噓 lol79: 03/12 23:01
8F：噓 lol79: 03/12 23:02
9F：噓 lol79: 03/12 23:06
10F：噓 lol79: 03/12 23:10
11F：噓 lol79: 03/13 00:05
12F：噓 lol79: 03/13 00:24
13F：噓 lol79: 03/13 00:25
14F：噓 lol79: 03/13 00:50
15F：噓 lol79: 03/13 00:55
16F：噓 lol79: 03/13 00:56
17F：噓 lol79: 03/13 19:58
18F：推 lol79:2 03/13 20:00
19F：噓 lol79: 03/13 20:02
※Ethicizer 於 03/20/2011 14:35:09 將推薦值歸零