作者cito (シト)
看板Instant_Food
標題Re: [問題] 請問沖泡飲品對身體...
時間Sun Jan 27 07:56:34 2008
※ 引述《COLECOLE (' 3')》之銘言：
: 之前很少接觸即時沖泡飲品
: 因為開始上班後發現那些東西真的非常方便又美味
: 最近我喝了美祿 跟桂格北海道榛果可可
: 每次喝都有一種幸福的感覺...
: 問題來了 請問喝這些東西會像泡麵一樣鈉含量過高對人體不好嗎?
: 還是因為技術發達 那些東西可以不需要太多添加物就可以維持新鮮美味
: 麻煩各位解答一下^^
目前不少充泡飲品，還是有加較多的糖份或油脂，大量攝食會造成肥胖，而這些糖份
和油脂，就是「幸福的感覺」，這類東西當然不是像洪水猛獸般不可接近，但在享受它們
美味的同時，就必須要做好熱量的控管，不要貪杯。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.235.242
1F：推 pepei:不過它的熱量還是比買一個便當低很多..用來當減肥食品很ok 01/27 11:12
2F：→ pepei:當然..請儘量選擇熱量比較低的沖泡飲品^^ 01/27 11:13
3F：推 pepei:n年前我喝那個當早餐與晚餐, 中午吃比較少的自助餐, 再加上 01/27 11:15
4F：→ pepei:慢跑..瘦了很多 ^_^ 01/27 11:15
5F：→ cito:拿那種東西跟便當比本來就差很多，用途不同。 01/27 11:35
6F：推 ysc1:用來當減肥食品很不ok吧 大部分是糖跟油 沒有其他營養素 01/27 14:44
7F：→ heau:營養成分較不完整，減肥喝營養比較不均衡喔！另外，可以看營 01/27 18:17
8F：→ heau:養標示，若含有0.3%以上的反式脂肪，對心血管不好，少喝為妙 01/27 18:19
9F：噓 lol79: 03/12 20:30
10F：噓 lol79: 03/12 20:32
11F：噓 lol79: 03/12 20:33
12F：噓 lol79: 03/12 20:35
13F：噓 lol79: 03/12 20:36
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23F：噓 lol79: 03/12 22:24
24F：噓 lol79: 03/12 22:25
※Ethicizer 於 03/20/2011 14:35:14 將推薦值歸零