作者cito (シト)
看板Instant_Food
标题Re: [问题] 请问冲泡饮品对身体...
时间Sun Jan 27 07:56:34 2008
※ 引述《COLECOLE (' 3')》之铭言：
: 之前很少接触即时冲泡饮品
: 因为开始上班後发现那些东西真的非常方便又美味
: 最近我喝了美禄 跟桂格北海道榛果可可
: 每次喝都有一种幸福的感觉...
: 问题来了 请问喝这些东西会像泡面一样钠含量过高对人体不好吗?
: 还是因为技术发达 那些东西可以不需要太多添加物就可以维持新鲜美味
: 麻烦各位解答一下^^
目前不少充泡饮品，还是有加较多的糖份或油脂，大量摄食会造成肥胖，而这些糖份
和油脂，就是「幸福的感觉」，这类东西当然不是像洪水猛兽般不可接近，但在享受它们
美味的同时，就必须要做好热量的控管，不要贪杯。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.235.242
1F：推 pepei:不过它的热量还是比买一个便当低很多..用来当减肥食品很ok 01/27 11:12
2F：→ pepei:当然..请尽量选择热量比较低的冲泡饮品^^ 01/27 11:13
3F：推 pepei:n年前我喝那个当早餐与晚餐, 中午吃比较少的自助餐, 再加上 01/27 11:15
4F：→ pepei:慢跑..瘦了很多 ^_^ 01/27 11:15
5F：→ cito:拿那种东西跟便当比本来就差很多，用途不同。 01/27 11:35
6F：推 ysc1:用来当减肥食品很不ok吧 大部分是糖跟油 没有其他营养素 01/27 14:44
7F：→ heau:营养成分较不完整，减肥喝营养比较不均衡喔！另外，可以看营 01/27 18:17
8F：→ heau:养标示，若含有0.3%以上的反式脂肪，对心血管不好，少喝为妙 01/27 18:19
9F：嘘 lol79: 03/12 20:30
10F：嘘 lol79: 03/12 20:32
11F：嘘 lol79: 03/12 20:33
12F：嘘 lol79: 03/12 20:35
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23F：嘘 lol79: 03/12 22:24
24F：嘘 lol79: 03/12 22:25
※Ethicizer 於 03/20/2011 14:35:14 将推荐值归零