接下來的時間我人不在 有溜U板的人,我給你們一些作業 有要練習卡招的人,也有一些建議 這會有很大的幫助 U板部分 以前我老師教我的基本原則是,不要太勉強 身體感覺到酸就先休息,思考一下,為什麼會酸. 這是很重要的一點,為什麼會酸? 必須要時常思考,有可能是手的動作節奏錯了,導致力量抵銷 或者是腿拉的時間不對. 總之,要順著U板的力量,不要自己抵銷掉原有的動能. 在盪U板之前的一天或幾個小時前 參考我的基本動作 http://tw.youtube.com/watch?v=b_eK9vjAknQ http://tw.youtube.com/watch?v=XdPQ7L4Mipc 這多少會有點幫助 仔細的觀察每個用力的時機點 手如何擺盪,身體又是如何,視線,腳 每個禮拜從 http://www.trueskater.com/videos.htm 各選一個職業選手影片和業餘選手影片 觀察你想要專注的部分 不必看完全部,只要看你在乎的地方 例如他們用力的時機點在哪 轉身的時機點是甚麼時候 有甚麼是自己做得到的和做不到的 他們如何安排整個流程 某個你喜歡的招式感覺是怎樣的做的 在腦海、床上、水中模擬 不侷限於任何形式的利用那些影片 現階段這樣就好啦 清樺、逸凌、罐頭、奕男、暉恩、還有想要練的人 特別注意一下 卡招 關於卡招我只能給一些建議 因為我不擅長這個 一定要戴護手,要把護手包得緊緊的 卡招容易不小心用手撐到 還有記得要循序漸進 每個步驟都慢慢的來 卡招往往不是看起來的那樣容易 先從Soul Grind學起 參考影片 Wroller http://tw.youtube.com/watch?v=7ZU_aIK4r9Y Aggressive Mall http://tw.youtube.com/watch?v=6Xz7BHIkMLI Wroller那一部拍得很用心 當初幫我不少 Soul Grind要花點時間是躲不掉的 但是在哪裡都可以練習 寒假愉快:) --

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