接下来的时间我人不在 有溜U板的人,我给你们一些作业 有要练习卡招的人,也有一些建议 这会有很大的帮助 U板部分 以前我老师教我的基本原则是,不要太勉强 身体感觉到酸就先休息,思考一下,为什麽会酸. 这是很重要的一点,为什麽会酸? 必须要时常思考,有可能是手的动作节奏错了,导致力量抵销 或者是腿拉的时间不对. 总之,要顺着U板的力量,不要自己抵销掉原有的动能. 在荡U板之前的一天或几个小时前 参考我的基本动作 http://tw.youtube.com/watch?v=b_eK9vjAknQ http://tw.youtube.com/watch?v=XdPQ7L4Mipc 这多少会有点帮助 仔细的观察每个用力的时机点 手如何摆荡,身体又是如何,视线,脚 每个礼拜从 http://www.trueskater.com/videos.htm 各选一个职业选手影片和业余选手影片 观察你想要专注的部分 不必看完全部,只要看你在乎的地方 例如他们用力的时机点在哪 转身的时机点是甚麽时候 有甚麽是自己做得到的和做不到的 他们如何安排整个流程 某个你喜欢的招式感觉是怎样的做的 在脑海、床上、水中模拟 不局限於任何形式的利用那些影片 现阶段这样就好啦 清桦、逸凌、罐头、奕男、晖恩、还有想要练的人 特别注意一下 卡招 关於卡招我只能给一些建议 因为我不擅长这个 一定要戴护手,要把护手包得紧紧的 卡招容易不小心用手撑到 还有记得要循序渐进 每个步骤都慢慢的来 卡招往往不是看起来的那样容易 先从Soul Grind学起 参考影片 Wroller http://tw.youtube.com/watch?v=7ZU_aIK4r9Y Aggressive Mall http://tw.youtube.com/watch?v=6Xz7BHIkMLI Wroller那一部拍得很用心 当初帮我不少 Soul Grind要花点时间是躲不掉的 但是在哪里都可以练习 寒假愉快:) --

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